| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2024 | Luty 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 27min
11km 790m
(07:24/km)
 6h 07min
20km 165m
(18:13/km)
|
|
78.0
|
78.0
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 18min
17km 307m
(21:53/km)
|
|
78.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
11km 635m
(06:32/km)
|
|
77.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 44min
26km 834m
(17:17/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 43min | 23km 425m | 06:58/km | 8.60 km/h |
| Trekking: | 6h 18min | 17km 307m | 21:53/km | 2.74 km/h |
| Walking: | 1h 15min | 7km 026m | 10:48/km | 5.56 km/h |
