Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-01-06 - 2025-01-12: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-30 - 2025-01-05: 15.85 04:37:11 17:29 2 (29%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 5.08 01:26:07 16:58 1 (14%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 8.54 01:54:47 13:26 1 (14%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 6.08 01:39:03 16:18 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-09-26
Aktywności od: 2013-05-19
Całk. dystans: 4394km 411m
Całk. czas: 1512:23:59
Średni tygodniowy dystans: 7km 231m
Aktywnych dni: 189 (4%)
Aktywności: 207

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Styczeń 2025: 10.77 02:58:43 16:35 1 (3%)
Grudzień 2024: 32.34 08:30:58 15:48 5 (16%)
Listopad 2024: 31.74 10:27:30 19:46 3 (10%)
Październik 2024: 20.42 07:54:37 23:14 1 (3%)
Wrzesień 2024: 35.99 14:09:45 23:36 3 (10%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 10.77 02:58:43 16:35 1 (0%)
2024: 327.49 102:21:03 18:45 27 (7%)
2023: 496.31 175:38:14 21:13 36 (10%)
2022: 400.33 144:55:18 21:43 25 (7%)
2021: 692.49 240:19:06 20:49 33 (9%)
2020: 321.83 135:52:47 25:19 18 (5%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Quechua2566km 367m2024-09-28
Reebok Trail829km 820m2025-01-01
Salomon Speed Cross 4108km 559m2024-05-13
Adidas Cloudfoam100km 197m2024-11-06
Another73km 332m2023-03-23
Puma Faas30028km 889m2023-10-06
Quechua Trek NH100 Mid16km 462m2024-11-27
Newfeel Black9km 318m2024-03-08
Quechua Sandały MH1000km 000mnie określono
Kalenji JF100 I0km 000mnie określono
Protektor 926/ MON0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous