Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2024
Przejdź do:
Luty 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
38min 36s
4km 990m
(07:44/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
1h 38min 28s
5km 079m
(19:23/km)
31
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
4h 01min 50s
41km 158m
(05:53/km)
1
icon_138616
Trekking Pokaż
2h 58min 43s
10km 770m
(16:36/km)
2
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 56min 11s
6km 130m
(18:57/km)
3
icon_156875
Marsz Pokaż
3h 34min 37s
13km 411m
(16:00/km)
4
5
icon_156875
Marsz Pokaż
2h 51min 16s
4km 391m
(39:00/km)
icon_
4h 40min
46km 148m
(06:04/km)
icon_
4h 37min
15km 849m
(17:29/km)
icon_
8h 22min
23km 932m
(20:58/km)
 
6
7
8
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 24min 21s
4km 786m
(17:37/km)
9
10
11
icon_156875
Marsz Pokaż
33min 38s
2km 689m
(12:30/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 01s
4km 521m
(07:58/km)
icon_
36min
4km 521m
(07:57/km)
icon_
1h 57min
7km 475m
(15:47/km)
 
13
14
15
16
icon_138616
Trekking Pokaż
2h 53min 07s
7km 759m
(22:19/km)
17
icon_156875
Marsz Pokaż
29min 25s
1km 305m
(22:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 48s
6km 707m
(07:26/km)
18
19
icon_
49min
6km 707m
(07:25/km)
icon_
2h 53min
7km 759m
(22:18/km)
icon_
29min
1km 305m
(22:32/km)
 
20
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 15min 52s
6km 013m
(12:37/km)
21
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 21min 37s
27km 142m
(05:13/km)
22
icon_156875
Marsz Pokaż
32min 28s
1km 428m
(22:44/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
6h 36min 24s
17km 464m
(22:42/km)
23
24
25
26
icon_156875
Marsz Pokaż
21min 18s
2km 043m
(10:26/km)
icon_
2h 09min
9km 484m
(13:40/km)
icon_
2h 21min
27km 142m
(05:13/km)
icon_
6h 36min
17km 464m
(22:41/km)
 
27
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min 46s
19km 278m
(06:00/km)
28
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min 07s
15km 575m
(06:06/km)
29
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 34min 16s
6km 502m
(14:30/km)
30
31
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
3h 26min 21s
26km 997m
(07:39/km)
1
icon_138616
Trekking Pokaż
1h 15min 22s
7km 525m
(10:01/km)
2
icon_156875
Marsz Pokaż
23min 02s
1km 938m
(11:53/km)
icon_
6h 57min
61km 850m
(06:44/km)
icon_
1h 57min
8km 440m
(13:53/km)
icon_
1h 15min
7km 525m
(10:00/km)
 

Razem - Styczeń 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 25min 11km 228m 07:38/km 7.85 km/h
Jazda na rowerze: 9h 18min 88km 992m 06:16/km 9.55 km/h
Trekking: 12h 28min 35km 993m 20:47/km 2.89 km/h
Marsz: 14h 33min 48km 698m 17:56/km 3.35 km/h