Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
39min 02s
1km 234m
(31:38/km)
1h 20min 13s
6km 583m
(12:11/km)
34min 28s
5km 039m
(06:50/km)
38min 09s
1km 503m
(25:23/km)
7h 12min 51s
20km 900m
(20:43/km)
1
2
1h 02min 49s
1km 736m
(36:11/km)
3
1h 21min 59s
6km 517m
(12:35/km)
icon_
3h 21min
14km 334m
(14:02/km)
icon_
34min
5km 039m
(06:50/km)
icon_
1h 40min
3km 239m
(31:10/km)
icon_
7h 12min
20km 900m
(20:42/km)
4
5
49min 54s
6km 016m
(08:18/km)
6
7
8
9
2h 30min 22s
9km 302m
(16:10/km)
1h 23min 03s
7km 793m
(10:39/km)
icon_
49min
6km 016m
(08:17/km)
icon_
2h 30min
9km 302m
(16:09/km)
icon_
1h 23min
7km 793m
(10:39/km)
5h 06min 05s
6km 373m
(48:02/km)
1h 47min 17s
5km 872m
(18:16/km)
icon_
5h 06min
6km 373m
(48:01/km)
icon_
1h 47min
5km 872m
(18:16/km)
1h 24min 42s
6km 666m
(12:42/km)
2h 07min 26s
8km 515m
(14:58/km)
1h 04min 57s
15km 156m
(04:17/km)
1h 31min 27s
19km 170m
(04:46/km)
icon_
3h 32min
15km 181m
(13:58/km)
icon_
2h 36min
34km 326m
(04:33/km)
39min 55s
3km 166m
(12:36/km)
7h 49min 30s
16km 455m
(28:32/km)
58min 33s
2km 953m
(19:50/km)
icon_
39min
3km 166m
(12:36/km)
icon_
7h 49min
16km 455m
(28:31/km)
icon_
58min
2km 953m
(19:49/km)

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 49min 6km 016m 08:17/km 7.23 km/h
Marsz: 9h 51min 40km 038m 14:46/km 4.06 km/h
Jazda na rowerze: 2h 36min 34km 326m 04:33/km 13.17 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 01min 4km 689m 25:52/km 2.32 km/h
Trekking: 14h 18min 30km 621m 28:02/km 2.14 km/h