Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of frodo

frodo

Imię i nazwisko:	michał
O mnie:
Lokalizacja:

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 549km 115m
Całk. czas:: 2 dni, 02:04:38
Śr. tyg. dyst.:: 700m
Aktywnych dni:: 100 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-08-06 Zwykły	Bieganie	4km 323m	30min 05s	06:58/km	8.62 km/h
	2014-07-24 Zwykły	Bieganie	5km 068m	29min 27s	05:49/km	10.33 km/h
	2014-07-23 Zwykły	piłka nożna	brak	1h 30min	brak	0.00 km/h
	2014-07-22 Zwykły	Bieganie	4km 972m	27min 13s	05:28/km	10.96 km/h
	2014-07-21 Zwykły	Bieganie	4km 972m	27min 27s	05:31/km	10.87 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-09-08 - Parkowy Półmaraton - bieg 7km - [7km 000m] - 35min

2013-06-23 - II Pszczyński Bieg Uliczny o Puchar Carbo Asecura - [10km 000m] - 52min 13s

2013-06-08 - IV PIKNIK BIEGOWY IM.JANA DERY - [10km 000m] - 52min 17s

2013-05-26 - XXI Bieg Fiata - [10km 000m] - 51min 11s

2012-10-07 - Silesia Półmaraton - bieg na 7km - [7km 097m] - 34min 56s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 200m	20min 20s
5km 000m	26min 42s
7km 000m	35min
7km 097m	34min 56s
10km 000m	44min 59s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

nazwe_zmieniono