Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Pływanie Milon - trening obwodowy Rower (siłownia) Chodzenie (bieżnia)

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 13.10 01:11:38 05:28 2 (29%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 11.30 01:08:44 06:05 2 (29%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 21.50 01:56:30 05:25 3 (43%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 17.31 01:32:13 05:19 3 (43%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 12.03 01:02:37 05:12 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-01-05
Aktywności od: 2013-01-02
Całk. dystans: 27535km 785m
Całk. czas: 2404:08:12
Średni tygodniowy dystans: 40km 819m
Aktywnych dni: 2551 (54%)
Aktywności: 2664

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 75.23 06:51:45 05:28 12 (40%)
Październik 2025: 23.23 01:59:39 05:09 4 (13%)
Wrzesień 2025: 71.28 06:27:15 05:25 12 (40%)
Sierpień 2025: 56.69 05:07:17 05:25 10 (32%)
Lipiec 2025: 34.17 02:58:37 05:13 6 (19%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 768.05 73:35:31 05:44 125 (34%)
2024: 1309.25 116:03:26 05:19 192 (52%)
2023: 1242.89 110:28:45 05:19 173 (47%)
2022: 952.94 85:17:01 05:22 122 (33%)
2021: 2763.51 240:00:28 05:12 245 (67%)
2020: 3232.46 280:15:00 05:12 264 (72%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous