Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Pływanie Milon - trening obwodowy Rower (siłownia) Chodzenie (bieżnia)

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-02-09 - 2026-02-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 11.99 01:04:42 05:23 2 (29%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 23.52 02:10:17 05:32 4 (57%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 5.88 00:32:15 05:29 1 (14%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 18.47 01:41:46 05:30 3 (43%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 28.14 02:40:51 05:42 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-01-05
Aktywności od: 2013-01-02
Całk. dystans: 27694km 387m
Całk. czas: 2422:15:20
Średni tygodniowy dystans: 40km 480m
Aktywnych dni: 2574 (53%)
Aktywności: 2689

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Luty 2026: 18.69 01:41:05 05:24 3 (11%)
Styczeń 2026: 99.95 09:20:05 05:36 15 (48%)
Grudzień 2025: 39.96 07:05:55 10:39 5 (16%)
Listopad 2025: 75.23 06:51:45 05:28 12 (40%)
Październik 2025: 23.23 01:59:39 05:09 4 (13%)
Wrzesień 2025: 71.28 06:27:15 05:25 12 (40%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 118.65 11:01:11 05:34 18 (5%)
2025: 808.00 80:41:26 05:59 130 (36%)
2024: 1309.25 116:03:26 05:19 192 (52%)
2023: 1242.89 110:28:45 05:19 173 (47%)
2022: 952.94 85:17:01 05:22 122 (33%)
2021: 2763.51 240:00:28 05:12 245 (67%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous