Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Ćwiczenia Praca/Nauka Rehabilitacja Kilogramy Trening stacjonarny Ćwiczenia siłowe Marsz samodzielny Jazda na rowerze Jazda motocyklem Jazda konna

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-07-18
Aktywności od: 2011-07-18
Całk. dystans: 1618km 771m
Całk. czas: 1353:18:34
Średni tygodniowy dystans: 2km 155m
Aktywnych dni: 2776 (52%)
Aktywności: 8678

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 23.83 28:07:29 10:48 88 (24%)
2021: 52.65 72:20:39 22:17 285 (78%)
2020: 64.68 90:48:08 24:26 298 (81%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Kalenji549km 964m2013-09-25
z Lidla za 29,90 zł142km 560m2012-07-21
z Lidla wyprzedaż 36 zł35km 335m2014-07-06
terenowe Kalenji za 89 zł16km 101m2013-09-07

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous