Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Badminton Jazda na rowerze Spacer Kajakarstwo Joga Stretching Pływanie Łyżwiarstwo Inna aktywność Bieg na bieżni Rower stacjonarny Trekking Squash

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 15.36 01:48:51 07:05 2 (29%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 19.61 02:18:46 07:04 3 (43%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 10.12 01:15:43 07:28 2 (29%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 17.34 02:11:54 07:36 3 (43%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 10.74 01:28:23 08:13 2 (29%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 13.07 01:30:55 06:57 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-08-12
Aktywności od: 2014-02-22
Całk. dystans: 10448km 292m
Całk. czas: 997:09:36
Średni tygodniowy dystans: 18km 629m
Aktywnych dni: 1082 (27%)
Aktywności: 1120

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 51.10 06:12:22 07:17 8 (27%)
Październik 2024: 43.24 05:16:24 07:19 7 (23%)
Wrzesień 2024: 44.40 05:29:22 07:25 7 (23%)
Sierpień 2024: 14.36 01:34:36 06:35 2 (6%)
Lipiec 2024: 18.39 02:04:01 06:44 2 (6%)
Czerwiec 2024: 39.90 04:38:09 06:58 5 (17%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 480.22 57:50:48 07:07 74 (20%)
2023: 527.25 62:46:39 07:08 82 (22%)
2022: 261.92 29:51:26 06:50 41 (11%)
2021: 579.91 61:23:32 06:21 75 (21%)
2020: 737.77 74:15:25 06:02 91 (25%)
2019: 968.90 88:44:25 05:29 108 (30%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
New Balance 1080v52021km 412m2019-06-09
New Balance M1080v61829km 111m2020-02-24
Nike Pegasus 36 Red1409km 090m2024-11-20
Nike Pegasus 36 Grey1316km 376m2021-05-18
Puma Faas500v21293km 481m2016-07-21
New Balance - Vazee Rush1289km 016m2018-07-07
KALENJI/ EKIDEN 50799km 042m2016-06-15
NB FuelCell Propel152km 842m2021-11-26
New Balance 623AB146km 680m2014-05-05
Asics gel pulse 634km 208m2014-10-17

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous