Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 15min
30
31
1
icon_
1h 15min
 
2
icon_0
Running Pokaż
31min 46s
5km 000m
(06:21/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
10min
1km 500m
(06:40/km)
4
5
6
icon_227904
Squash Pokaż
1h 00min
icon_0
Running Pokaż
36min 31s
6km 223m
(05:52/km)
7
icon_151202
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
8
icon_151202
Spacer Pokaż
1h 25min
5km 100m
(16:40/km)
icon_0
CITY TRAIL Łódź 2022/2023 ... Pokaż
29min 14s
5km 000m
(05:51/km)
icon_
1h 47min
17km 723m
(06:03/km)
icon_
1h 00min
icon_
2h 25min
9km 100m
(15:56/km)
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
34min 10s
5km 003m
(06:50/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
37min 14s
5km 021m
(07:25/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
51min 49s
7km 413m
(06:59/km)
15
icon_
2h 03min
17km 437m
(07:03/km)
 
16
icon_227904
Squash Pokaż
50min
17
icon_0
Running Pokaż
54min 16s
6km 600m
(08:13/km)
18
19
20
21
22
icon_
54min
6km 600m
(08:13/km)
icon_
50min
 
23
icon_0
Running Pokaż
44min 24s
7km 010m
(06:20/km)
HR:139/169
24
25
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 24min 56s
26
27
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 200m
(06:57/km)
28
29
icon_
1h 34min
14km 210m
(06:38/km)
icon_
1h 24min
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
54min 25s
7km 785m
(06:59/km)
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
48min 47s
7km 012m
(06:57/km)
5
icon_
1h 43min
14km 797m
(06:58/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 13min 63km 755m 06:48/km 8.82 km/h
Badminton: 1h 24min 0km 000m
Squash: 1h 50min 0km 000m
Spacer: 2h 25min 9km 100m 15:56/km 3.77 km/h