Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
kyokushi
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Spacer
Wiosłowanie
Rower
Basen
Siłownia
Tenis
Sauna
Jezioro-Pływanie
Brzuszki
Nordic walking
Ćwiczenia siłowe
Yoga
Trekking
Indoor Cycling
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024-11-18 - 2024-11-24:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-11 - 2024-11-17:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-04 - 2024-11-10:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-10-28 - 2024-11-03:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-10-21 - 2024-10-27:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-10-14 - 2024-10-20:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2012-01-18
Aktywności od:
2011-05-02
Całk. dystans:
12653km 147m
Całk. czas:
474:50:05
Średni tygodniowy dystans:
17km 871m
Aktywnych dni:
362 (7%)
Aktywności:
364
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Listopad 2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Październik 2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Wrzesień 2024:
15.00
00:50:00
03:20
1
(3%)
Sierpień 2024:
66.00
02:29:00
02:15
3
(10%)
Lipiec 2024:
48.00
02:07:00
02:38
2
(6%)
Czerwiec 2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024:
227.00
09:17:00
02:27
10
(3%)
2023:
476.00
18:54:50
02:23
17
(5%)
2022:
463.07
17:47:56
02:18
16
(4%)
2021:
1035.82
39:30:03
02:17
30
(8%)
2020:
1382.93
49:09:36
02:07
35
(10%)
2019:
1901.41
68:06:16
02:08
46
(13%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
5. Asics Ninbus 13
32km 042m
2015-06-05
3. Asics Cumulus14/ 2014
1km 000m
nie określono
12, Asics Novablast 2023
0km 000m
nie określono
13, Asics Pulse 13/ 2023
0km 000m
nie określono
11. AsicsPulse 11/ 2022
0km 000m
nie określono
9. Asics Pulse 9/2017
0km 000m
nie określono
6. Salomon Fellraiser/2015
0km 000m
nie określono
8. Nimbus 19/ 2017
0km 000m
nie określono
4. Asics Cumulus14/ 2015
0km 000m
nie określono
2. Asics Cumulus13/ 2013
0km 000m
nie określono
7. Asics Nimbus17/ 2015
0km 000m
nie określono
1. Asics Cumulus13/ 2012
0km 000m
nie określono
10. Asics Pulse 11/2020
0km 000m
nie określono
14, NOSSA TRI 13/ 2024
0km 000m
nie określono
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)