Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Jazda na rowerze Jazda samochodem Nordic walking Kajakarstwo Trekking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-30 - 2025-01-05: 4.50 00:50:00 11:06 2 (29%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 6.15 01:39:30 16:10 2 (29%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 4.50 00:50:00 11:06 2 (29%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 4.50 00:50:00 11:06 2 (29%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 4.50 00:50:00 11:06 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-05-10
Aktywności od: 2017-03-17
Całk. dystans: 746km 190m
Całk. czas: 152:49:21
Średni tygodniowy dystans: 1km 831m
Aktywnych dni: 315 (11%)
Aktywności: 336

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2025: 2.25 00:25:00 11:06 1 (3%)
Grudzień 2024: 17.40 03:44:30 12:54 7 (23%)
Listopad 2024: 23.31 05:33:42 14:19 10 (33%)
Październik 2024: 2.25 00:25:00 11:06 1 (3%)
Wrzesień 2024: 2.36 00:26:39 11:17 3 (10%)
Sierpień 2024: 20.62 05:23:36 15:41 11 (35%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 2.25 00:25:00 11:06 1 (0%)
2024: 163.80 34:44:10 12:43 88 (24%)
2023: 149.65 32:14:02 13:07 59 (16%)
2022: 167.18 34:44:08 12:27 61 (17%)
2021: 63.94 13:05:24 12:16 28 (8%)
2020: 73.24 15:30:23 12:42 30 (8%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Aasics - Gel-Pulse 13375km 706m2025-01-03

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous