Statystyki użytkownika czuczas

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Bieganie Wioślarstwo Piłka nożna Jazda na rowerze Narciarstwo zjazdowe Inna aktywność Ćwiczenia siłowe Trekking Pływanie Kajakarstwo Marsz Joga Żeglarstwo Jazda konna

Zestawienie tygodniowe

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2024-12-16 - 2024-12-22:	16.50	00:44:52	05:36	2	(29%)
2024-12-09 - 2024-12-15:	36.14	02:38:03	05:39	4	(57%)
2024-12-02 - 2024-12-08:	18.10	00:56:10	05:37	2	(29%)
2024-11-25 - 2024-12-01:	31.78	02:08:11	05:37	3	(43%)
2024-11-18 - 2024-11-24:	24.10	02:16:56	05:40	3	(43%)
2024-11-11 - 2024-11-17:	27.37	02:19:57	05:06	3	(43%)

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
Grudzień 2024:	70.74	04:19:05	05:38	8	(26%)
Listopad 2024:	148.01	12:36:59	05:26	14	(47%)
Październik 2024:	143.37	10:44:00	05:36	13	(42%)
Wrzesień 2024:	118.71	10:19:33	05:35	11	(37%)
Sierpień 2024:	138.42	12:08:38	05:37	12	(39%)
Lipiec 2024:	123.02	10:35:48	05:31	12	(39%)

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2024:	1576.63	132:13:29	05:37	140	(38%)
2023:	2000.03	164:13:28	05:33	170	(47%)
2022:	2113.43	177:36:32	05:39	178	(49%)
2021:	1503.95	117:01:12	05:31	146	(40%)
2020:	1066.79	99:46:36	05:51	104	(28%)
2019:	1920.89	180:34:07	05:40	163	(45%)