Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
czuczas
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Wioślarstwo
Piłka nożna
Jazda na rowerze
Narciarstwo zjazdowe
Inna aktywność
Ćwiczenia siłowe
Trekking
Pływanie
Kajakarstwo
Marsz
Joga
Żeglarstwo
Jazda konna
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024-11-18 - 2024-11-24:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-11 - 2024-11-17:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-04 - 2024-11-10:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-10-28 - 2024-11-03:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-10-21 - 2024-10-27:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-10-14 - 2024-10-20:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2017-11-16
Aktywności od:
2016-10-10
Całk. dystans:
6778km 163m
Całk. czas:
363:54:04
Średni tygodniowy dystans:
15km 997m
Aktywnych dni:
249 (8%)
Aktywności:
368
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Listopad 2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Październik 2024:
56.55
03:45:56
03:59
3
(10%)
Wrzesień 2024:
124.13
06:16:22
03:01
4
(13%)
Sierpień 2024:
155.89
09:04:51
03:29
4
(13%)
Lipiec 2024:
133.37
07:00:55
03:09
4
(13%)
Czerwiec 2024:
8.75
00:40:00
04:34
1
(3%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024:
664.72
37:22:20
03:22
24
(7%)
2023:
1169.16
62:51:54
03:14
39
(11%)
2022:
805.74
43:35:09
03:15
31
(8%)
2021:
1051.60
58:32:20
03:21
33
(9%)
2020:
1706.95
97:05:51
03:25
68
(19%)
2019:
674.43
31:45:30
02:49
28
(8%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
SIDI szosa czarne
1788km 197m
2024-09-06
Asics teren
78km 140m
2021-08-03
ASICS GEL-FUJITRABUCO 8
28km 850m
2022-06-04
NB FuelCell Propel v4
0km 000m
nie określono
New Balance Fresh Foam 10
0km 000m
nie określono
Asics Cumulus 21
0km 000m
nie określono
New Balance Vazee Pace MPA
0km 000m
nie określono
asics gel nimbus 19
0km 000m
nie określono
Asics Novablast 3
0km 000m
nie określono
NewBalance FuelCell
0km 000m
nie określono
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)