Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Thorgal

Thorgal

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	łańcut

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 17396km 936m
Całk. czas:: 63 dni, 16:10:16
Śr. tyg. dyst.:: 22km 017m
Aktywnych dni:: 2091 (37%)
Ranking:: 190 miejsce / 86 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-12-21 Zwykły	Bieganie	3km 000m	19min	06:20/km	9.47 km/h
	2024-12-20 Zwykły	Bieganie	7km 000m	43min	06:09/km	9.77 km/h
	2024-12-19 Zwykły	Bieganie	4km 000m	25min	06:15/km	9.60 km/h
	2024-12-17 Zwykły	Bieganie	7km 000m	37min 50s	05:24/km	11.10 km/h
	2024-12-16 Zwykły	Bieganie	4km 000m	22min	05:30/km	10.91 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-11-16 - 589 parkrun Łódź - [5km 000m] - 23min 20s

2024-04-28 - 43 Bieg siarkowc - [10km 000m] - 47min 24s

2024-03-24 - Półmaraton Marzanny - [21km 097m] - 1h 40min 17s

2023-05-20 - IV BIEG UNIWERSAŁU POŁANIECKIEGO - [10km 000m] - 51min 39s

2023-05-03 - XXIII Krośnieński Bieg Konstytucji - [7km 000m] - 33min 15s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 200m	15min 21s
5km 000m	19min 49s
6km 000m	23min 49s
7km 000m	33min 15s
10km 000m	41min 05s
21km 097m	1h 35min 57s
42km 195m	3h 52min 56s

Czas (indywidualnie)

12s	3km 200m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi