Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
1 | 2010-09-12 | 28. Wrocław Maraton | 42km 195m | 4h 32min 46s | 06:28/km | Wrocław | |
2 | 2011-09-11 | 29 Wrocław Maraton | 42km 195m | 4h 20min 30s | 06:10/km | Wrocław | |
3 | 2012-09-16 | XXX Wrocław Maraton | 42km 195m | 4h 15min 03s | 06:03/km | Wrocław | |
4 | 2017-09-10 | 35. PKO Wrocław Maraton | 42km 195m | 3h 52min 56s | 05:31/km | Wrocław |
1 | 2010-03-28 | 3 Poznań Półmaraton | 21km 097m | 1h 53min 17s | 05:22/km | Poznań | |
2 | 2010-12-05 | Półmaraton św. Mikołajów | 21km 097m | 1h 53min 28s | 05:23/km | TORUŃ | |
3 | 2011-04-03 | 4 Poznań Półmaraton | 21km 097m | 1h 54min | 05:24/km | Poznań | |
4 | 2012-03-24 | 5. Bonart Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 46min 44s | 05:04/km | Sobótka | |
5 | 2012-05-06 | Półmaraton Opolski | 21km 097m | 1h 41min 44s | 04:49/km | Opole | |
6 | 2012-08-18 | I Półmaraton Chmielakowy | 21km 097m | 1h 42min 39s | 04:52/km | Krasnystaw | |
7 | 2012-11-04 | VIII Półmaraton Kościański 2012 | 21km 097m | 1h 42min 40s | 04:52/km | Kościan | |
8 | 2013-03-10 | Grand Prix Ostrowa Wielkopolskiego 2013 | 21km 097m | 1h 50min 18s | 05:14/km | Ostrów Wielkopolski | |
9 | 2013-04-07 | VI Półmaraton Rzeszowski | 21km 097m | 1h 49min 14s | 05:11/km | Rzeszów | |
10 | 2013-08-24 | II Półmaraton Chmielakowy | 21km 097m | 1h 52min 20s | 05:19/km | Krasnystaw | |
11 | 2015-05-17 | VI Półmaraton Opolski | 21km 097m | 1h 47min 13s | 05:05/km | Opole | |
12 | 2015-10-24 | 2 PZU CRACOVIA PÓŁMARATON KRÓLEWSKI | 21km 097m | 1h 36min 04s | 04:33/km | Kraków | |
13 | 2016-06-18 | 4. Nocny Wrocław Półmaraton | 21km 097m | 1h 35min 57s | 04:33/km | Wrocław | |
14 | 2017-04-01 | Sportisimo Prague Half Marathon | 21km 097m | 1h 46min 40s | 05:03/km | Prague | |
15 | 2017-06-23 | III Nocny Półmaraton Piotrkowski | 21km 097m | 1h 47min 10s | 05:05/km | Piotrków Trybunalski | |
16 | 2017-11-04 | RST Półmaraton Świdnicki | 21km 097m | 1h 41min 14s | 04:48/km | ŚWIDNICA | |
17 | 2018-04-08 | H2O Półmaraton | 21km 097m | 1h 47min 25s | 05:05/km | Wrocław | |
18 | 2019-06-15 | 7. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 21km 097m | 1h 53min | 05:21/km | wrocław | |
19 | 2019-11-10 | XV Kościański Półmaraton | 21km 097m | 1h 38min 24s | 04:40/km | Kościan | |
20 | 2021-10-17 | 7. Cracovia Półmaraton Królewski | 21km 097m | 1h 44min 13s | 04:56/km | Kraków | |
21 | 2023-02-26 | 43. PÓŁMARATON WIĄZOWSKI | 21km 097m | 1h 47min | 05:04/km | Wiązowna | |
22 | 2023-04-02 | 16 Półmaraton Rzeszów | 21km 097m | 1h 41min 58s | 04:50/km | Rzeszów | |
23 | 2023-04-16 | 15 Półmaraton Dąbrowski | 21km 097m | brak | brak | Dąbrowa Górnicza | |
24 | 2024-03-24 | Półmaraton Marzanny | 21km 097m | 1h 40min 17s | 04:45/km | Kraków |
1 | 2014-07-06 | Bieg Nadwieprzański | 15km 000m | 1h 28min 39s | 05:55/km | krasnystaw | |
2 | 2014-08-31 | II Bieg o Puchar Sołtysa Przybysławic | 15km 000m | 1h 29min 20s | 05:57/km | Przybysławice | |
3 | 2014-10-12 | XXXVI Bieg Nadwiślański im. Alfreda Freyera | 15km 000m | 1h 18min 11s | 05:13/km | Tarnobrzeg |
1 | 2010-06-13 | II Legionowska Dycha | 10km 000m | 48min 30s | 04:51/km | Legionowo | |
2 | 2011-05-29 | Bieg dla Maćka | 10km 000m | 49min 32s | 04:57/km | Wrocław | |
3 | 2011-11-11 | XXIII Bieg Niepodległości | 10km 000m | 46min 19s | 04:38/km | Warszawa | |
4 | 2012-06-03 | IV Legionowska Dycha | 10km 000m | 45min 06s | 04:31/km | Legionowo | |
5 | 2012-06-16 | II Bieg Nyski | 10km 000m | 46min 52s | 04:41/km | Nysa | |
6 | 2012-09-09 | Pierwsza "Dycha" do Maratonu | 10km 000m | 46min 22s | 04:38/km | Lublin | |
7 | 2012-10-13 | Bieg Gerharta Hauptmanna | 10km 000m | 45min 14s | 04:31/km | Wrocław | |
8 | 2012-11-18 | Druga "Dycha" do Maratonu | 10km 000m | 47min 10s | 04:43/km | Lublin | |
9 | 2013-09-15 | I Przemyski Bieg Uliczny "Przemyska dycha" | 10km 000m | 1h 03min 41s | 06:22/km | Przemyśl | |
10 | 2014-04-13 | Czwarta "Dycha" do Maratonu | 10km 000m | 48min 26s | 04:51/km | Lublin | |
11 | 2014-06-01 | 1 Dębicka Dziesiątka | 10km 000m | 48min 15s | 04:50/km | Dębica | |
12 | 2014-06-15 | XII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Bukowno | 10km 000m | 48min 12s | 04:49/km | Bukowno | |
13 | 2014-09-21 | II Przemyska Dycha | 10km 000m | 48min 05s | 04:49/km | Przemyśl | |
14 | 2015-03-15 | I Myślenicki Bieg Uliczny | 10km 000m | 45min 57s | 04:36/km | Myślenice | |
15 | 2015-05-31 | 2 Dębicka Dziesiątka z Tikkurila | 10km 000m | 49min 08s | 04:55/km | Dębica | |
16 | 2015-07-12 | III Stalowa Dycha | 10km 000m | 48min 02s | 04:48/km | Stalowa Wola | |
17 | 2015-07-26 | Bratkowicka Dycha | 10km 000m | 47min 57s | 04:48/km | Bratkowice | |
18 | 2015-09-20 | III Przemyska Dycha | 10km 000m | 43min 31s | 04:21/km | Przemyśl | |
19 | 2015-11-11 | 3. Bieg Niepodległości z PKO Bankiem Polskim - Rzeszowska Dycha | 10km 000m | 43min | 04:18/km | Rzeszów | |
20 | 2016-03-13 | 3. Dziesiątka WROACTIV | 10km 000m | 41min 05s | 04:07/km | Wrocław | |
21 | 2016-05-03 | II Kobierzycki Bieg z Konstytucją | 10km 000m | 42min 48s | 04:17/km | Kobierzyce | |
22 | 2016-06-11 | 7. Żmigrodzki Bieg Smoka | 10km 000m | 41min 38s | 04:10/km | Żmigród | |
23 | 2016-08-14 | II Zaodrzańska Agrafka | 10km 000m | 47min | 04:42/km | Oława | |
24 | 2017-03-05 | IV Dziesiątka Wrocactiv | 10km 000m | 45min 21s | 04:32/km | Wrocław | |
25 | 2018-03-10 | V Dziesiątka Wroactiv | 10km 000m | 48min 25s | 04:51/km | Wrocław | |
26 | 2019-09-01 | XII bieg koguta Oława | 10km 000m | 49min 47s | 04:59/km | Oława | |
27 | 2020-03-08 | 7. Dziesiątka Wroactiv | 10km 000m | 42min 17s | 04:14/km | Wrocław | |
28 | 2023-01-07 | Polar marathon | 10km 000m | 48min 35s | 04:52/km | Tromso | |
29 | 2023-05-20 | IV BIEG UNIWERSAŁU POŁANIECKIEGO | 10km 000m | 51min 39s | 05:10/km | Połaniec | |
30 | 2024-04-28 | 43 Bieg siarkowc | 10km 000m | 47min 24s | 04:44/km | Tarnobrzeg |
1 | 2012-12-08 | zBiegiemNatury | 5km 000m | 22min 20s | 04:28/km | Wrocław | |
2 | 2013-02-16 | zBiegiemNatury | 5km 000m | 23min 21s | 04:40/km | Wrocław | |
3 | 2014-09-06 | XXV Nocny Bieg Uliczny Solidarności | 5km 000m | 20min 15s | 04:03/km | Rzeszów | |
4 | 2014-11-11 | II Bieg Niepodległości | 5km 000m | 46min 42s | 04:40/km | Nowy Sącz | |
5 | 2015-04-11 | GO Bieg | 5km 000m | 23min 30s | 04:42/km | Wrocław | |
6 | 2015-08-29 | XXVI Nocny Bieg Uliczny Solidarności | 5km 000m | 21min 15s | 04:15/km | Rzeszów | |
7 | 2015-09-06 | Gorzycka5 | 5km 000m | 19min 49s | 03:58/km | Gorzyce | |
8 | 2015-10-03 | Bieg na piątkę | 5km 000m | 20min 30s | 04:06/km | Rzeszów | |
9 | 2015-12-05 | II Bieg św. Mikołaja | 5km 000m | 22min | 04:09/km | Ropczyce | |
10 | 2019-05-18 | Bieg Firmowy | 5km 000m | 23min 44s | 04:45/km | Wrocław | |
11 | 2019-11-02 | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden Wrocław | 5km 000m | 22min 10s | 04:26/km | Wrocław | |
12 | 2019-12-07 | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden Wrocław | 5km 000m | 22min 57s | 04:35/km | Wrocław | |
13 | 2019-12-31 | XXIX Bieg Sylwestrowy w Gorlicach | 5km 000m | 43min 54s | 04:23/km | Gorlice | |
14 | 2022-11-27 | CITY TRAIL Łódź 2022/2023 #2 | 5km 000m | 24min | 04:48/km | Łódź | |
15 | 2024-11-16 | 589 parkrun Łódź | 5km 000m | 23min 20s | 04:40/km | Łódź |
1 | 2010-10-10 | 8 Przewietrz się na Olimpijskim Wrocław | 8km 100m | 39min 07s | 04:50/km | Wrocław | |
2 | 2011-03-05 | Cross Między Mostami | 12km 100m | 1h 02min 57s | 05:12/km | Wrocław | |
3 | 2011-09-03 | XXII Nocny Bieg Uliczny Solidarności | 6km 000m | 27min 06s | 04:31/km | Rzeszów | |
4 | 2011-10-15 | Test Coopera | 2km 800m | 12min | 04:17/km | Wrocław | |
5 | 2012-02-25 | XII Zimowy Bieg Piasta | 5km 800m | 28min 15s | 04:52/km | Wrocław | |
6 | 2012-03-03 | Cross między mostami | 13km 000m | 1h 02min 41s | 04:49/km | Wrocław | |
7 | 2012-04-21 | XXIII Złotnickie Biegi Przełajowe | 5km 300m | 26min 23s | 04:59/km | Wrocław | |
8 | 2012-05-12 | Test Coopera (Piknik Biegowy) 2012 | 2km 900m | 12min | 04:08/km | Wrocław | |
9 | 2012-11-10 | Mały Maraton Złotnicki imienia Wiesława Prystupy | 4km 200m | 25min 48s | 04:52/km | Wrocław | |
10 | 2012-11-24 | 42 Bieg z Okazji Dnia Podchora¿ego | 3km 600m | 14min 22s | 03:59/km | Wrocław | |
11 | 2013-05-11 | VIII Bieg Wyspiańskiego | 5km 200m | 22min 51s | 04:24/km | Wrocław | |
12 | 2013-08-31 | XXIV Nocny Bieg Uliczny Solidarności | 6km 000m | 28min 09s | 04:42/km | Rzeszów | |
13 | 2013-11-11 | XVII Bieg Niepodległości | 7km 000m | 32min 40s | 04:40/km | Krosno | |
14 | 2014-07-12 | Bieg Grodziski | 4km 500m | 20min 45s | 04:31/km | Grodzisko Górne | |
15 | 2015-08-23 | XI Bieg Uliczny ''o skarb Portiusa'' | 7km 000m | 28min 50s | 04:07/km | Krosno | |
16 | 2016-03-20 | Bieg Wiosenny Radia Wrocław | 6km 000m | 23min 49s | 03:58/km | Wrocław | |
17 | 2016-05-15 | Test Coopera | 3km 200m | 12min | 03:45/km | Wrocław | |
18 | 2016-09-10 | 26 Bieg Solidarności | 5km 200m | 23min 50s | 04:35/km | Wrocław | |
19 | 2017-03-19 | Bieg Wiosenny Radia Wrocław | 6km 000m | 26min 30s | 04:25/km | Wrocław | |
20 | 2017-05-20 | Sky Tower Run | brak | 9min 42s | brak | Wrocław, Dolnośląskie | |
21 | 2019-06-29 | XI Bieg Sokoła | 12km 000m | brak | brak | Sokołów Małopolski | |
22 | 2019-09-08 | Poland Business Run | 4km 200m | 15min 21s | 04:02/km | Wrocław | |
23 | 2023-05-03 | XXIII Krośnieński Bieg Konstytucji | 7km 000m | 33min 15s | 04:45/km | Krosno |