Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
10km 350m
(05:42/km)
HR:130
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 09s
11km 270m
(06:51/km)
HR:134
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 16s
12km 500m
(05:37/km)
HR:128
icon_
3h 26min
34km 120m
(06:02/km)
83.0
83.0
83.0
  
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 05s
10km 280m
(05:39/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 53s
10km 310m
(05:37/km)
HR:127
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 14s
9km 400m
(07:28/km)
HR:122
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 02s
9km 310m
(07:57/km)
HR:124
icon_
4h 20min
39km 300m
(06:37/km)
83.0
83.0
83.0
83.0
  
13
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 41s
15km 010m
(06:30/km)
HR:130
icon_
1h 37min
15km 010m
(06:30/km)
83.0
  
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 06s
10km 020m
(05:30/km)
HR:128
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 39s
10km 510m
(06:20/km)
HR:130
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 22s
16km 850m
(05:36/km)
HR:131
icon_
3h 36min
37km 380m
(05:46/km)
84.0
83.0
83.0
  
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 54s
6km 190m
(06:56/km)
HR:130
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 28s
8km 860m
(08:38/km)
HR:128
icon_
1h 59min
15km 050m
(07:55/km)
84.0
84.0
  

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 43min 132km 000m 06:14/km 9.62 km/h