Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2015
Przejdź do:
Marzec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_105162
siłownia Pokaż
1h 00min
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 19s
11km 070m
(06:10/km)
28
icon_0
Move_2015_01_28 Pokaż
56min 02s
10km 835m
(05:10/km)
29
icon_105162
stability core Pokaż
1h 00min
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 04s
9km 520m
(06:25/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 16min 32s
24km 290m
(05:37/km)
icon_
5h 21min
55km 715m
(05:46/km)
icon_
2h 00min
84.0
83.5
83.8
82.0
  
2
icon_105162
siłownia Pokaż
1h 00min
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 25s
7km 480m
(05:24/km)
5
icon_105162
stability core Pokaż
1h 00min
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 16s
5km 000m
(04:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 17s
1km 390m
(10:17/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 10min 01s
21km 810m
(05:58/km)
icon_
3h 24min
35km 680m
(05:44/km)
icon_
2h 00min
83.0
83.5
82.0
  
9
icon_105162
siłownia Pokaż
1h 00min
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 09s
10km 520m
(06:00/km)
11
12
icon_105162
stability core Pokaż
1h 00min
13
icon_0
Move_2015_02_13_ 18 Pokaż
1h 03min 52s
12km 274m
(05:12/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 11min 47s
21km 650m
(06:05/km)
icon_
4h 18min
44km 444m
(05:49/km)
icon_
2h 00min
81.0
  
16
icon_105162
siłownia Pokaż
1h 00min
17
icon_0
Move_2015_02_17 Pokaż
1h 05min 36s
11km 147m
(05:53/km)
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 58min 23s
30km 190m
(05:55/km)
icon_
4h 03min
41km 337m
(05:54/km)
icon_
1h 00min
82.6
80.5
  
23
icon_105162
siłownia Pokaż
1h 00min
24
icon_0
Move_2015_02_24_ 19_27_13_Bieganie.gpx Pokaż
38min 59s
7km 328m
(05:19/km)
25
26
icon_105162
stability core Pokaż
1h 00min
27
icon_0
Move_2015_02_27 Pokaż
1h 03min 25s
10km 028m
(06:19/km)
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 22min 13s
25km 840m
(05:30/km)
icon_
4h 04min
43km 196m
(05:39/km)
icon_
2h 00min
82.0
81.0
  

Razem - Luty 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 46min 163km 107m 05:48/km 10.34 km/h
siła: 7h 00min 0km 000m