Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
16min
2km 600m
(06:09/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 33s
10km 010m
(06:27/km)
HR:136/160
28
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 08s
19km 600m
(05:37/km)
HR:142/155
icon_
3h 10min
32km 210m
(05:55/km)
83.0
82.4
  
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 41s
12km 850m
(05:35/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 13s
9km 380m
(06:12/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 33s
12km 800m
(05:45/km)
HR:138
10
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 18min 13s
24km 350m
(05:41/km)
HR:131/141
icon_
5h 41min
59km 380m
(05:45/km)
82.0
81.7
82.5
81.5
  
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 01s
10km 170m
(06:00/km)
HR:135/153
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 37s
11km 030m
(05:30/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 43min 56s
28km 470m
(05:45/km)
icon_
4h 45min
49km 670m
(05:44/km)
82.0
81.8
81.3
  
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 23s
12km 640m
(05:53/km)
HR:139/158
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
10km 850m
(05:59/km)
HR:135/148
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 08s
21km 200m
(04:55/km)
HR:151/160
icon_
4h 03min
44km 690m
(05:26/km)
81.3
82.3
81.7
  
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 52s
10km 020m
(05:52/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 30s
11km 370m
(05:51/km)
HR:131/141
29
30
31
icon_
2h 05min
21km 390m
(05:51/km)
81.8
80.7
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 26min 194km 730m 05:40/km 10.56 km/h