Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2013
Przejdź do:
Marzec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 47s
4km 700m
(06:46/km)
icon_
31min
4km 700m
(06:45/km)
83.5
  
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 16s
6km 030m
(06:51/km)
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 52s
9km 500m
(06:24/km)
icon_
1h 42min
15km 530m
(06:34/km)
84.0
83.5
  
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 33s
12km 060m
(05:36/km)
HR:146/160
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 49s
10km 250m
(06:25/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 07s
16km 660m
(05:57/km)
HR:133/145
icon_
3h 52min
38km 970m
(05:57/km)
84.2
82.6
82.5
  
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 43s
11km 920m
(05:51/km)
HR:142/160
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 000m
(06:00/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 38s
10km 490m
(05:41/km)
HR:143/154
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 55min 31s
20km 050m
(05:46/km)
HR:138/148
icon_
4h 22min
45km 460m
(05:46/km)
82.8
83.5
82.5
  
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
16min
2km 600m
(06:09/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 33s
10km 010m
(06:27/km)
HR:136/160
28
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 08s
19km 600m
(05:37/km)
HR:142/155
icon_
3h 10min
32km 210m
(05:55/km)
83.0
82.4
  

Razem - Luty 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 49min 117km 270m 06:03/km 9.91 km/h