Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2012
Przejdź do:
Czerwiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 10s
11km 060m
(05:37/km)
HR:146/163
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 13s
10km 880m
(04:59/km)
HR:148/159
5
6
icon_
1h 56min
21km 940m
(05:18/km)
81.2
81.5
  
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 30s
13km 730m
(05:17/km)
HR:141/157
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 18s
9km 960m
(06:03/km)
HR:132/149
12
icon_0
X Bieg Skawiński Pokaż
46min 29s
10km 000m
(04:39/km)
HR:148/158
13
icon_
2h 59min
33km 690m
(05:19/km)
81.4
82.0
  
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 38s
5km 210m
(06:16/km)
HR:131/168
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 23s
12km 340m
(05:08/km)
HR:141/155
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 13s
1km 020m
(06:06/km)
HR:133/140
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 02s
12km 780m
(05:05/km)
HR:145/159
icon_
2h 47min
31km 350m
(05:20/km)
82.0
82.0
81.4
  
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 42s
11km 320m
(05:43/km)
HR:142/152
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 25s
11km 600m
(05:13/km)
HR:137/167
26
27
icon_0
Cracovia INTERRUN 2012 Pokaż
45min 53s
10km 000m
(04:35/km)
HR:153/159
icon_
2h 51min
32km 920m
(05:11/km)
81.3
81.0
81.0
  
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min 54s
21km 850m
(05:29/km)
HR:140/168
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 26s
10km 680m
(05:56/km)
HR:131/148
3
icon_
3h 03min
32km 530m
(05:38/km)
80.0
81.8
  

Razem - Maj 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 33min 141km 750m 05:19/km 11.28 km/h