Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2023
Przejdź do:
Wrzesień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
OWB1 Pokaż
56min 14s
10km 005m
(05:37/km)
HR:144/159
2
3
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 06min 26s
12km 007m
(05:32/km)
HR:149/168
4
5
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 17min 46s
14km 007m
(05:33/km)
HR:145/162
6
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 16min 25s
14km 005m
(05:27/km)
HR:151/169
icon_
4h 36min
50km 024m
(05:32/km)
 
7
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 05min 58s
12km 006m
(05:30/km)
HR:142/155
8
9
10
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 05min 27s
12km 003m
(05:27/km)
HR:151/162
11
12
13
icon_
2h 11min
24km 009m
(05:28/km)
 
14
15
16
17
icon_0
OWB1 Pokaż
45min 14s
8km 152m
(05:33/km)
HR:144/162
18
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 17min 57s
14km 005m
(05:34/km)
HR:151/164
19
20
icon_
2h 03min
22km 157m
(05:33/km)
 
21
22
23
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 06min 10s
12km 006m
(05:31/km)
HR:146/158
24
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 17min 24s
14km 006m
(05:32/km)
HR:141/155
25
26
icon_0
WB Pokaż
1h 35min 48s
18km 007m
(05:19/km)
HR:147/171
27
icon_
3h 59min
44km 019m
(05:26/km)
 
28
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 16min 45s
14km 004m
(05:29/km)
HR:141/156
29
30
icon_0
OWB1 Pokaż
45min 29s
8km 172m
(05:34/km)
HR:140/155
31
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 05min 58s
12km 008m
(05:30/km)
HR:143/161
1
2
3
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 07min 41s
12km 007m
(05:38/km)
HR:153/174
icon_
4h 15min
46km 191m
(05:32/km)
 

Razem - Sierpień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 59min 174km 393m 05:29/km 10.91 km/h