Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2024
Przejdź do:
Styczeń 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
48min 41s
8km 677m
(05:37/km)
HR:156/176
1h 18min 01s
14km 009m
(05:34/km)
HR:158/182
31min 08s
6km 008m
(05:11/km)
HR:146/174
54min 42s
10km 038m
(05:27/km)
HR:148/176
1
icon_
3h 32min
38km 732m
(05:29/km)
2
3
4
5
6
7
8
1h 08min 10s
12km 005m
(05:41/km)
HR:150/174
icon_
1h 08min
12km 005m
(05:40/km)
9
1h 30min 02s
16km 169m
(05:34/km)
HR:146/161
icon_
1h 30min
16km 169m
(05:34/km)
1
2
3
4
5

Razem - Grudzień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 38min 28km 174m 05:36/km 10.69 km/h