Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 06min 05s
12km 306m
(05:22/km)
HR:145/162
6
7
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 15min 08s
14km 005m
(05:22/km)
HR:146/169
icon_
2h 21min
26km 311m
(05:22/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
 
15
16
17
18
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 04min 56s
12km 005m
(05:25/km)
HR:155/169
19
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 07min 59s
12km 006m
(05:40/km)
HR:151/167
20
21
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 16min 48s
14km 005m
(05:29/km)
HR:145/164
icon_
3h 29min
38km 016m
(05:31/km)
 
22
23
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 14min 54s
14km 010m
(05:21/km)
24
25
icon_0
OWB1+przebieżki (8*30) Pokaż
1h 05min 09s
12km 231m
(05:20/km)
HR:141/162
26
icon_0
OWB1 Pokaż
56min 30s
10km 319m
(05:29/km)
HR:145/162
27
28
icon_0
OWB1+przebieżki (8*30) Pokaż
1h 06min
12km 532m
(05:16/km)
HR:144/168
icon_
4h 22min
49km 092m
(05:20/km)
 
29
icon_0
WB Pokaż
2h 00min
22km 020m
(05:27/km)
30
31
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 32min 16s
17km 013m
(05:25/km)
HR:146/167
1
2
3
4
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 05min 11s
12km 003m
(05:26/km)
HR:149/164
icon_
4h 37min
51km 036m
(05:26/km)
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 45min 152km 452m 05:25/km 11.08 km/h