| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2025 | Grudzień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 10min
12km 620m
(05:32/km)
 4h 00min
 1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
11km 600m
(05:17/km)
5h 30min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
27km 200m
(05:35/km)
2h 15min
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 24min
25km 450m
(05:41/km)
3h 00min
2h 45min
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
19km 160m
(05:40/km)
3h 30min
40min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 56min | 96km 030m | 05:35/km | 10.73 km/h |
| Tenis: | 16h 45min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 6h 55min | 0km 000m | ||
| Wspinaczka: | 1h 00min | 0km 000m |
