Starty w zawodach

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Starty w zawodach

Ultramaratony

1	2020-06-27	Supermaraton Gór Stołowych	54km 000m	7h 42min 54s	09:15/km	6.48 km/h	Karłów
2	2024-06-22	Supermaraton Gór Stołowych	55km 000m	8h 28min 37s	09:15/km	6.49 km/h	Karłów
3	2025-06-28	Supermaraton Gór Stołowych	55km 000m	8h 58min 37s	09:48/km	6.13 km/h	Radków

Maratony

1	2017-06-04	X Maraton Ostrowski im. M. Jakowczyka	42km 195m	5h 06min 23s	07:16/km	8.26 km/h	Ostrów Wielkopolski
2	2017-10-15	18. PKO Poznań Maraton	42km 195m	5h 00min 47s	07:08/km	8.42 km/h	Poznań
3	2018-10-14	19 Poznań Maraton	42km 195m	4h 20min 57s	06:11/km	9.70 km/h	Poznań
4	2019-10-20	20.PKO Poznań Maraton	42km 195m	4h 18min 27s	06:08/km	9.80 km/h	Poznań
5	2023-10-22	22. Poznań Maraton	42km 195m	4h 30min 08s	06:24/km	9.37 km/h	Poznań
6	2024-10-13	23 Poznań Maraton	42km 195m	4h 27min 46s	06:21/km	9.45 km/h	Poznań
7	2025-10-12	24 Poznań Maraton	42km 195m	4h 07min 18s	05:52/km	10.24 km/h	Poznań

Półmaratony

1	2015-03-22	2 półmaraton ICE MAT Ostrów Wlkp.	21km 097m	1h 52min 53s	05:21/km	11.21 km/h	Ostrów Wlkp.
2	2016-04-03	III IceMat Półmaraton	21km 097m	1h 48min 01s	05:07/km	11.72 km/h	Ostrów Wielkopolski
3	2016-04-17	9.PKO Poznań Półmaraton	21km 097m	1h 52min 48s	05:21/km	11.22 km/h	Poznań
4	2017-03-26	10. PKO Poznań Półmaraton	21km 097m	1h 47min 59s	05:07/km	11.72 km/h	Poznań
5	2017-04-02	IV Ostrowski ICE MAT Półmaraton pod Patronatem Prezydenta Miasta Ostrowa ...	21km 097m	1h 49min 42s	05:12/km	11.54 km/h	Ostrów Wielkopolski
6	2018-03-18	V Ostrowski Ice Mat	21km 097m	1h 49min 01s	05:10/km	11.61 km/h	Ostrów Wielkopolski
7	2018-04-15	11.PKO Poznań Półmaraton	21km 097m	1h 44min 49s	04:58/km	12.08 km/h	Poznań
8	2019-03-24	VI Ostrowski ICE MAT Półmaraton	21km 097m	1h 38min 11s	04:39/km	12.89 km/h	Ostrów Wielkopolski
9	2019-04-14	12. PKO Poznań Półmaraton	21km 097m	1h 39min 49s	04:44/km	12.68 km/h	Poznań
10	2019-06-30	Super Maraton Gór Stołowych trasa light	21km 097m	2h 33min 33s	07:17/km	8.24 km/h	Karłów
11	2019-11-23	Półmaraton Górski Orzeł	22km 000m	2h 19min 21s	06:20/km	9.47 km/h	Ludowice Kłodzkie
12	2020-07-18	DFBG - Złoty Półmaraton	21km 097m	2h 34min 17s	07:19/km	8.20 km/h	Lądek Zdrój
13	2022-03-20	VIII Ostrowski ICE MAT Półmaraton	21km 097m	1h 46min 02s	05:02/km	11.94 km/h	Ostrów Wielkopolski
14	2023-03-26	IX Ostrowski ICE MAT Półmaraton	21km 097m	1h 48min 30s	05:09/km	11.67 km/h	Ostrów Wielkopolski
15	2023-05-07	Wing for Life	21km 600m	1h 54min 30s	05:18/km	11.32 km/h	Poznań
16	2024-03-17	X Ostrowski ICE MAT Półmaraton	21km 097m	1h 45min 48s	05:01/km	11.96 km/h	Ostrów Wielkopolski
17	2025-03-30	XI Ice-Mat Półmaraton	21km 097m	1h 48min 53s	05:10/km	11.63 km/h	Ostrów Wielkopolski

15km

1	2014-11-23	II Ostrowska Jesień Biegowa	15km 000m	1h 20min	05:20/km	11.25 km/h	Ostrów Wielkopolski
2	2015-04-19	I Maraton Uśmiechu (rywalizacja drużynowa)	15km 000m	1h 15min 45s	05:03/km	11.88 km/h	Ostrów Wielkopolski
3	2015-08-15	XXIV Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskiego	15km 000m	1h 16min 30s	05:06/km	11.76 km/h	Kobylin
4	2015-11-15	3. OSTROWSKA JESIEŃ BIEGOWA	15km 000m	1h 17min 19s	05:09/km	11.64 km/h	Ostrów Wielkopolski
5	2017-05-21	III Maraton Uśmiechu	15km 000m	1h 13min 21s	04:53/km	12.27 km/h	Ostrów Wielkopolski
6	2017-08-15	XXVI Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskiego (rywalizacja drużynowa)	15km 000m	1h 15min 34s	05:02/km	11.91 km/h	Kobylin
7	2017-11-19	4. Ostrowska Jesień Biegowa	15km 000m	1h 16min 54s	05:08/km	11.70 km/h	Ostrów Wielkopolski
8	2018-11-25	5. Ostrowska Jesień Biegowa	15km 000m	1h 09min 01s	04:36/km	13.04 km/h	Ostrów Wielkopolski
9	2019-11-17	6. Ostrowska Jesień Biegowa	15km 000m	1h 13min 41s	04:55/km	12.21 km/h	Ostrów Wielkopolski
10	2021-11-21	Ostrowska Jesień Biegowa	15km 000m	1h 09min 54s	04:40/km	12.88 km/h	Ostrów Wielkopolski
11	2022-11-20	8. Ostrowska Jesień Biegowa	15km 000m	1h 18min 32s	05:14/km	11.46 km/h	Ostrów Wielkopolski
12	2023-11-19	Ostrowska Jesień Biegowa	15km 000m	1h 17min 03s	05:08/km	11.68 km/h	Ostrów Wielkopolski

10km

1	2012-10-28	50 Międzynarodowy Uliczny Bieg Niepodległości	10km 000m	51min 46s	05:11/km	11.59 km/h	Ostrów Wielkopolski
2	2013-10-27	51. Bieg Republiki Ostrowskiej	10km 000m	55min 22s	05:32/km	10.84 km/h	Ostrów Wielkopolski
3	2014-02-09	Zimowa zaDyszka	10km 000m	55min 23s	05:32/km	10.83 km/h	Ostrów Wielkopolski
4	2014-05-01	I Kępiński Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy ...	10km 000m	47min 55s	04:48/km	12.52 km/h	Kępno
5	2014-05-25	35 Bieg Krotosa	10km 000m	46min	04:36/km	13.04 km/h	Krotoszyn
6	2014-06-07	II Bieg Nadziei	10km 000m	51min 35s	05:10/km	11.63 km/h	Środa Wielkopolska
7	2014-08-31	XXXIII Bieg Kazimierzowski	10km 000m	brak	brak	0.00 km/h	Pyzdry
8	2014-09-14	II bieg profi	10km 000m	50min 10s	05:01/km	11.96 km/h	Ostrzeszów
9	2014-09-20	VI Bieg o Puchar Wójta Gminy Sieroszewice	10km 000m	brak	brak	0.00 km/h	Sieroszewice
10	2014-11-11	Bieg Uliczny św. Marcina	10km 000m	46min 20s	04:38/km	12.95 km/h	Kępno
11	2015-02-08	Zimowa zaDyszka	10km 000m	49min 42s	04:58/km	12.07 km/h	Ostrów Wielkopolski
12	2015-05-01	II KĘPIŃSKI BIEG ULICZNY O PUCHAR BURMISTRZA MIASTA I GMINY ... (rywalizacja drużynowa)	10km 000m	48min 16s	04:50/km	12.43 km/h	KĘPNO
13	2015-05-31	XXXVI BIEG KROTOSA	10km 000m	46min 39s	04:40/km	12.86 km/h	Krotoszyn
14	2015-06-07	III Bieg o Puchar Burmistrza Gminy i Miasta Raszków	10km 000m	47min 24s	04:44/km	12.66 km/h	Raszków
15	2015-07-04	I Bieg w Tarchałach Wielkich	10km 000m	51min 49s	05:11/km	11.58 km/h	Tarchały Wielkie
16	2015-10-25	53.Bieg Republiki Ostrowskiej	10km 000m	47min 01s	04:42/km	12.76 km/h	ostrów wielkopolski
17	2015-11-08	II BIEG ULICZNY O PUCHAR BURMISTRZA GMINY I MIASTA ODOLANÓW	10km 000m	48min 34s	04:51/km	12.35 km/h	Odolanów
18	2015-11-11	II Bieg Uliczny Św. Marcina	10km 000m	48min 59s	04:54/km	12.25 km/h	Kępno
19	2016-05-01	III Kępiński Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza i Gminy Kępno	10km 000m	45min 08s	04:31/km	13.29 km/h	Kępno
20	2016-05-29	XXXVII Bieg Krotosza	10km 000m	44min 36s	04:28/km	13.45 km/h	Krotoszyn
21	2016-06-05	1. Dyszka Pięciu Stawów	10km 000m	48min 43s	04:52/km	12.32 km/h	Janków Przygodzki
22	2016-08-21	II bieg uliczny Gorka zerkowska	10km 000m	47min 47s	04:47/km	12.56 km/h	Żerków
23	2016-09-11	IV Bieg 10 Profi	10km 000m	50min 30s	05:03/km	11.88 km/h	Ostrzeszów
24	2016-10-02	36. Międzynarodowy Bieg Uliczny Ptolemeusza	10km 000m	47min 20s	04:44/km	12.68 km/h	Kalisz
25	2016-10-23	54. Bieg Republiki Ostrowskiej	10km 000m	45min 44s	04:34/km	13.12 km/h	Ostrów Wielkopolski
26	2017-02-12	4 Zimowa Zadyszka	10km 000m	56min 39s	05:40/km	10.59 km/h	Ostrów Wielkopolski
27	2017-02-26	II Bieg Króla Kazimierza	10km 000m	48min 54s	04:53/km	12.27 km/h	Chocz
28	2017-05-01	Bieg uliczny o Puchar burmistrza miasta i gminy Kępno	10km 000m	47min 29s	04:45/km	12.64 km/h	Kępno
29	2017-05-28	XXXVlll bieg krotosa	10km 000m	46min 28s	04:39/km	12.91 km/h	Krotoszyn
30	2017-07-02	III Bieg Uliczny	10km 000m	47min 24s	04:44/km	12.66 km/h	Tarchały Wielkie
31	2017-08-20	Gorka Zerkowska	10km 000m	49min 37s	04:58/km	12.09 km/h	Żerków
32	2017-09-17	V Bieg - “10 Profi”	10km 000m	49min 16s	04:56/km	12.18 km/h	Ostrzeszów
33	2017-10-22	55. Bieg Republiki Ostrowskiej	10km 000m	48min 27s	04:51/km	12.38 km/h	Ostrów Wielkopolski
34	2017-11-11	Bieg niepodległości	10km 000m	47min 20s	04:44/km	12.68 km/h	Kępno
35	2018-05-01	II Rzeszowski Bieg Trzeźwości	10km 000m	50min 16s	05:02/km	11.94 km/h	Rzeszów
36	2018-05-27	Bieg Krotosza	10km 000m	49min 43s	04:58/km	12.07 km/h	Krotoszyn
37	2018-07-01	Polska Biega w Tarchałacg	10km 000m	46min 04s	04:36/km	13.02 km/h	Tarchały Wielkie
38	2018-08-19	Górka Żerkowska	10km 000m	48min 42s	04:52/km	12.32 km/h	Żerków
39	2018-09-08	5 Dyszka Hajstra	10km 000m	50min 14s	05:01/km	11.94 km/h	Syców
40	2018-09-16	6. Bieg Uliczny 10-tka Profi	10km 000m	45min 49s	04:35/km	13.10 km/h	Ostrzeszów
41	2018-09-30	I Cross Żerkowski	10km 000m	52min 27s	05:15/km	11.44 km/h	Żerków
42	2018-10-06	Bieg Ognia i Wody	10km 000m	45min 10s	04:31/km	13.28 km/h	Poznań - tor Poznań
43	2018-10-21	56 Bieg Republiki Ostrowskiej	10km 000m	43min 58s	04:24/km	13.65 km/h	Ostrów Wielkopolski
44	2018-11-11	Poznań Bieg Niepodległości PL	10km 000m	46min 29s	04:39/km	12.91 km/h	Poznań
45	2019-02-10	6. Zimowa ZaDyszka	10km 000m	48min 31s	04:51/km	12.37 km/h	Ostrów Wielkopolski
46	2019-05-19	5. Maraton Uśmiechu	10km 000m	45min 19s	04:32/km	13.24 km/h	Ostrów Wielkopolski
47	2019-06-09	IV Dyszka Pięciu Stawów	10km 000m	48min 19s	04:50/km	12.42 km/h	Janków Przygodzki
48	2019-06-23	II Dyszka Skalmierzycka	10km 000m	45min 30s	04:33/km	13.19 km/h	Nowe Skalmierzyce
49	2019-07-07	V Polska Biega w Tarchałach Wielkich	10km 000m	43min 47s	04:23/km	13.70 km/h	Tarchały Wielkie
50	2019-08-18	V Górka Żerkowska	10km 000m	48min 08s	04:49/km	12.47 km/h	Żerków
51	2020-02-09	Zimowa ZaDyszka	10km 000m	45min 24s	04:32/km	13.22 km/h	Ostrów Wielkopolski
52	2021-10-24	58. Bieg Republiki Ostrowskiej	10km 000m	41min 21s	04:08/km	14.51 km/h	Ostrów Wielkopolski
53	2022-10-23	59. Bieg Republiki Ostrowskiej	10km 000m	46min 38s	04:40/km	12.87 km/h	Ostrów Wielkopolski
54	2024-05-26	Bieg Krotosa	10km 000m	53min 04s	05:18/km	11.31 km/h	Krotoszyn
55	2025-10-26	62 Bieg Republiki Ostrowskiej	10km 000m	45min 02s	04:30/km	13.32 km/h	Ostrów Wielkopolski

8km

1	2015-06-21	I Gminny Bieg Uliczny im. Janusza Smiatacza	8km 000m	38min 49s	04:51/km	12.37 km/h		Trzcinica
2	2019-09-21	DYNAFIT ANNAPURNA RUN	8km 000m	45min 31s	05:41/km	10.55 km/h		Lądek Zdrój

5km

1	2015-06-13	II Bieg o Zdunowskiego Kafla	5km 000m	23min 32s	04:42/km	12.75 km/h	Zduny
2	2018-06-10	VI BIEG GRAND PRIX o Puchar Rady Osiedla Umultowo	5km 000m	21min	04:12/km	14.29 km/h	Poznań
3	2018-08-12	BIEG ULICZNY – Jestem Polakiem	5km 000m	21min 58s	04:24/km	13.66 km/h	Ostrzeszów
4	2018-09-23	I Bieg na Końcu Świata	5km 000m	23min 16s	04:39/km	12.89 km/h	Kraszewice
5	2023-07-02	Polska Biega w Tarchałach VIII	5km 000m	22min 08s	04:26/km	13.55 km/h	Tarchały

Inne

1	2015-05-03	Wings for Life World Run	18km 920m	1h 43min 14s	05:27/km	11.00 km/h	Poznań
2	2016-05-08	Wings for Life World Run	18km 780m	1h 41min 44s	05:25/km	11.08 km/h	Poznań
3	2017-04-22	Bieg Muratora	7km 000m	28min 59s	04:08/km	14.49 km/h	Baranów
4	2017-05-07	Wings for Life World Run	24km 490m	2h 03min 07s	05:02/km	11.94 km/h	Poznań
5	2018-01-14	Pobiegnij z WOŚP w Ostrowie	6km 000m	28min 22s	04:44/km	12.69 km/h	Ostrów Wielkopolski
6	2018-05-06	Wings For Life World Run	20km 730m	1h 49min 16s	05:16/km	11.38 km/h	Poznań
7	2018-05-20	4.Maraton Uśmiechu	10km 000m	46min 32s	04:39/km	12.89 km/h	Ostrów Wielkopolski
8	2019-05-05	Wings for Live World Run 2019	25km 000m	2h 07min 10s	05:01/km	11.96 km/h	Poznań
9	2019-10-05	Rudawy Ultramaraton	25km 000m	3h 10min 59s	07:38/km	7.85 km/h	Janowice Wielkie
10	2019-12-08	II Mikołajkowy Icematowy Happening Biegowy	4km 000m	15min 33s	03:53/km	15.43 km/h	Ostrów Wielkopolski
11	2020-05-03	Wings For Life World Run - Globalny Bieg z Aplikacją	27km 000m	2h 16min	05:02/km	11.91 km/h	Cały Świat
12	2024-05-05	Wings For Life Poznań	22km 000m	1h 54min	05:11/km	11.58 km/h	Poznań
13	2025-04-06	Entrelacs Run and Trial	37km 000m	5h 18min 21s	08:36/km	6.97 km/h	Albens
14	2025-07-26	Tatra Sky marathon	24km 000m	4h 31min 05s	11:18/km	5.31 km/h	Dolina Chochołowska