| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2024 | Wrzesień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 43min
8km 000m
(05:27/km)
 2h 00min
 6h 00min
 30min
6km 000m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
8km 130m
(05:25/km)
4h 00min
1h 30min
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
3h 00min
 1h 24min
12km 800m
(06:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
71km 200m
(02:44/km)
1h 30min
2h 30min
 4h 50min
14km 000m
(20:42/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 27min | 16km 130m | 05:26/km | 11.03 km/h |
| Badminton: | 2h 30min | 0km 000m | ||
| Tenis: | 17h 30min | 0km 000m | ||
| Jazda na rolkach: | 0km 000m | |||
| Siatkówka: | 4h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 4h 39min | 84km 000m | 03:19/km | 18.04 km/h |
| Kajakarstwo: | 4h 50min | 14km 000m | 20:42/km | 2.90 km/h |
