| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2024 | Sierpień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 9h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
 1h 00min
9km 000m
(06:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 00min
 2h 00min
 1h 18min
20km 000m
(03:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 00min
 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 43min
8km 000m
(05:27/km)
 2h 00min
6h 00min
30min
6km 000m
(05:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Tenis: | 28h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rolkach: | 1h 30min | 15km 000m | 06:00/km | 10.00 km/h |
| Sporty walki: | 2h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 1h 18min | 20km 000m | 03:54/km | 15.38 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 40min | 0km 000m | ||
| Badminton: | 1h 00min | 0km 000m |
