Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 44s
11km 200m
(04:48/km)
30
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
1
2
3
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
4
5
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
icon_
53min
11km 200m
(04:47/km)
icon_
2h 00min
icon_
1h 00min
icon_
30min
icon_
2h 00min
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
11km 000m
(04:33/km)
9
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 39s
10km 300m
(04:38/km)
icon_
1h 37min
21km 300m
(04:35/km)
icon_
1h 00min
 
13
14
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
15
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 30s
8km 000m
(04:41/km)
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
16
17
icon_105773
Łyżwy Pokaż
2h 00min
18
19
icon_
37min
8km 000m
(04:41/km)
icon_
45min
icon_
1h 30min
icon_
3h 00min
icon_
2h 00min
 
20
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
21
22
23
24
25
26
icon_
1h 30min
icon_
30min
 
27
28
29
30
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
31
1
2
icon_
30min
icon_
2h 00min
 

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 15min 29km 300m 04:36/km 13.01 km/h
Tenis: 7h 30min 0km 000m
Tenis stołowy: 2h 30min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 2h 15min 0km 000m
Wspinaczka: 2h 00min 0km 000m
Łyżwy: 2h 00min 0km 000m