Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
20km 000m
(04:30/km)
29
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
30
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
31
1
2
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
20km 000m
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
3
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
14km 000m
(04:17/km)
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
icon_
2h 30min
54km 000m
(04:24/km)
icon_
7h 00min
 
4
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min
20km 000m
(03:54/km)
5
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min
19km 000m
(03:47/km)
6
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min
16km 350m
(04:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 15s
7km 550m
(05:52/km)
7
8
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
9
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
38km 000m
10
icon_
44min
7km 550m
(05:51/km)
icon_
3h 44min
93km 350m
(04:02/km)
icon_
3h 00min
 
11
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
12
13
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
5km 000m
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 12s
3km 120m
(06:28/km)
14
15
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 07s
14km 470m
(04:22/km)
16
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 32s
17km 750m
(04:39/km)
17
icon_0
V Bieg - “10 ... Pokaż
49min 16s
10km 000m
(04:56/km)
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 55s
17km 640m
(03:48/km)
icon_
1h 09min
13km 120m
(05:17/km)
icon_
3h 00min
icon_
3h 32min
54km 860m
(04:15/km)
 
18
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
19
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 12s
11km 000m
(05:23/km)
20
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
21
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
22
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
53min 32s
12km 850m
(04:10/km)
23
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
24
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
5km 000m
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_
59min
11km 000m
(05:22/km)
icon_
1h 00min
icon_
4h 30min
icon_
53min
17km 850m
(04:09/km)
 
25
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min
24km 660m
(04:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
8km 000m
(05:30/km)
26
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
27
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
28
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
29
30
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
1
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_
44min
8km 000m
(05:30/km)
icon_
2h 00min
24km 660m
(04:51/km)
icon_
5h 30min
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 36min 39km 670m 05:28/km 10.97 km/h
Jazda na rowerze: 11h 10min 224km 720m 04:16/km 14.03 km/h
Tenis: 18h 30min 0km 000m
Wspinaczka: 1h 00min 0km 000m