| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2021 | Marzec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
24km 000m
(05:32/km)
|
|
|
93.5
|
93.5
|
|
93.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
24km 200m
(05:34/km)
|
|
|
93.5
|
93.5
|
|
|
93.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
29km 400m
(05:27/km)
|
|
92.5
|
92.5
|
|
92.5
|
|
|
93.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
13km 000m
(05:25/km)
10h 00min
49km 000m
(12:14/km)
|
|
|
|
93.0
|
|
|
92.0
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 18min | 90km 600m | 05:30/km | 10.90 km/h |
| Trekking: | 10h 00min | 49km 000m | 12:14/km | 4.90 km/h |