Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bazantarnia Pokaż
40min
7km 000m
(05:43/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
10km 000m
(05:24/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 48s
6km 250m
(05:24/km)
icon_
2h 07min
23km 250m
(05:29/km)
97.0
97.0
95.0
  
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 50s
8km 000m
(05:21/km)
7
8
9
10
icon_
42min
8km 000m
(05:21/km)
95.0
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 40s
7km 000m
(05:40/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 38s
7km 000m
(05:31/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 40s
4km 500m
(05:42/km)
16
17
icon_
1h 43min
18km 500m
(05:37/km)
95.0
95.0
94.5
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 30s
5km 000m
(05:42/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 10s
10km 000m
(05:25/km)
icon_
1h 22min
15km 000m
(05:30/km)
94.0
94.0
  
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 48s
9km 000m
(05:25/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 30s
10km 000m
(05:21/km)
30
31
icon_
1h 42min
19km 000m
(05:23/km)
94.0
95.0
93.5
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 05min 66km 750m 05:28/km 10.96 km/h