Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Żeglarstwo Jazda konna Piłka nożna zawody rolki Sochi - Istanbul Trekking pływanie football kajak ćwiczenia trekking narty biegowe Kajakarstwo Inna aktywność Jazda samochodem rower Ćwiczenia siłowe

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-29 - 2026-01-04: 15.09 01:00:28 04:00 1 (14%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 169.74 10:08:26 03:35 5 (71%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 20.37 01:35:03 04:39 1 (14%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 15.79 00:50:14 03:10 1 (14%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 15.47 00:50:06 03:14 1 (14%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 14.77 00:44:21 03:00 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-01-04
Aktywności od: 2012-01-03
Całk. dystans: 29291km 188m
Całk. czas: 2291:31:29
Średni tygodniowy dystans: 40km 085m
Aktywnych dni: 898 (17%)
Aktywności: 1002

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 15.09 01:00:28 04:00 1 (3%)
Grudzień 2025: 221.37 13:23:49 03:37 8 (26%)
Listopad 2025: 82.02 05:31:11 04:02 5 (17%)
Październik 2025: 100.13 07:24:49 04:26 5 (16%)
Wrzesień 2025: 196.68 11:32:18 03:31 10 (33%)
Sierpień 2025: 221.29 15:45:31 04:49 11 (35%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 15.09 01:00:28 04:00 1 (0%)
2025: 2350.55 201:32:36 05:11 103 (28%)
2024: 2627.89 113:00:30 04:16 96 (26%)
2023: 1286.18 283:58:31 13:57 62 (17%)
2022: 2038.57 158:22:28 04:39 82 (22%)
2021: 879.14 53:29:01 05:01 39 (11%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous