Statystyki użytkownika pwozniak - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Bieganie Ćwiczenia siłowe Pływanie Jazda na rowerze Joga Nordic walking Inna aktywność Narciarstwo zjazdowe

Zestawienie tygodniowe

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2024-12-30 - 2025-01-05:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024-12-23 - 2024-12-29:	18.15	02:44:07	09:02	2	(29%)
2024-12-16 - 2024-12-22:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024-12-09 - 2024-12-15:	7.85	01:13:20	09:20	1	(14%)
2024-12-02 - 2024-12-08:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024-11-25 - 2024-12-01:	7.85	01:15:10	09:34	1	(14%)

previous

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log:	2017-05-24
Aktywności od:	2017-02-27
Całk. dystans:	119km 590m
Całk. czas:	16:35:30
Średni tygodniowy dystans:	291m
Aktywnych dni:	23 (0%)
Aktywności:	23

Zestawienie miesięczne

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
Styczeń 2025:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Grudzień 2024:	33.85	05:12:37	09:14	4	(13%)
Listopad 2024:	16.20	02:35:45	09:36	3	(10%)
Październik 2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Wrzesień 2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Sierpień 2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)

previous

Zestawienie roczne

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2025:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024:	50.05	07:48:22	09:21	7	(2%)
2023:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2022:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2021:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2020:	19.10	02:32:57	08:00	4	(1%)

previous

Buty

Marka	Całk. dystans	Ostatnio użyte
Inov-8 Trailtalon 275	30km 420m	2020-01-19
Altra Lone Peak 4.0	9km 770m	2020-02-16
Merrell Vapor 3	4km 250m	2018-04-07
Merrell Trail Glove 4	4km 200m	2019-07-14
Saucony Kivara	0km 000m	nie określono
Altra Lone Peak 5.0	0km 000m	nie określono
Altra Provision 4	0km 000m	nie określono
Altra Torin 3.5	0km 000m	nie określono
On Running Cloud 2	0km 000m	nie określono
Altra King 1.5	0km 000m	nie określono
Altra Olympus 2.5	0km 000m	nie określono
On Running Cloud	0km 000m	nie określono
Altra Lone Peak 3.5	0km 000m	nie określono
Inov-8 Arctic Claw 300	0km 000m	nie określono
Inov-8 Terraclaw 250	0km 000m	nie określono
Inov-8 X-Claw 275	0km 000m	nie określono
Asics DS Trainer 21	0km 000m	nie określono
Adidas Response Boost	0km 000m	nie określono

Dystans treningów (km)

previous

Waga

previous

Puls (spoczynek)

previous

Spożyte kalorie (kcal)

previous