| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2020 | Luty 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 58min
18km 800m
(06:19/km)
 2h 40min
 8h 25min
 6h 35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
7km 000m
(05:19/km)
1h 35min
4h 05min
4h 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
17km 000m
(06:23/km)
2h 20min
8h 25min
3h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 000m
(06:24/km)
5h 20min
2h 15min
3h 55min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
12km 750m
(06:30/km)
2h 35min
7h 40min
2h 50min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 48min | 54km 550m | 06:23/km | 9.39 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 8h 45min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 29h 05min | 0km 000m | ||
| Joga: | 17h 35min | 0km 000m |
