Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026-03-02 - 2026-03-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-02-23 - 2026-03-01: 25.81 02:13:12 05:09 3 (43%)
2026-02-16 - 2026-02-22: 29.26 02:39:59 05:28 3 (43%)
2026-02-09 - 2026-02-15: 20.96 01:47:32 05:07 2 (29%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 36.30 02:53:49 04:47 3 (43%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 27.32 02:15:40 04:57 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-08-24
Aktywności od: 2013-08-27
Całk. dystans: 8127km 102m
Całk. czas: 695:36:22
Średni tygodniowy dystans: 12km 445m
Aktywnych dni: 768 (16%)
Aktywności: 795

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Marzec 2026: 9.26 00:48:47 05:16 1 (3%)
Luty 2026: 111.24 09:27:35 05:06 11 (39%)
Styczeń 2026: 105.02 09:09:13 05:13 12 (39%)
Grudzień 2025: 125.86 10:10:49 04:51 12 (39%)
Listopad 2025: 139.36 11:38:18 05:00 13 (43%)
Październik 2025: 148.93 12:23:25 04:59 13 (42%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026: 225.52 19:25:35 05:10 24 (7%)
2025: 1600.81 134:25:22 05:02 137 (38%)
2024: 1618.10 136:27:44 05:03 134 (37%)
2023: 1139.62 96:48:38 05:05 99 (27%)
2022: 1195.44 102:00:08 05:07 101 (28%)
2021: 928.41 79:47:40 05:09 86 (24%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Nimbus 24831km 777m2024-05-31
Asics Nimbus 21 (2021)RIP831km 476m2023-01-30
Asics nimbus 23 (2022)818km 277m2023-07-20
Hoka Clifton 9 2025778km 210m2026-01-22
Asics Novablast 3 '24767km 408m2025-05-06
Asics Cumulus 24 '23674km 841m2023-10-17
Asics Nimbus 25 24'610km 490m2025-05-13
IQ Mitan 2020Martes(rip)457km 688m2021-08-31
Kiprun Ultra Light 2021445km 100m2024-08-25
Asics Cumulus 25 '25408km 940m2025-07-29
Citrivit 2d pro (2013)RIP346km 385m2016-05-03
Asics gel windhawk2020RIP302km 734m2021-04-21
Citrivit Pro Xp2-'16RIP190km 688m2020-08-02
Salomon Sense Ride 4165km 414m2024-02-25
Hoka Clifton 10 '26151km 020m2026-03-01

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous