Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 16.69 01:24:43 05:04 2 (29%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 30.47 02:33:51 05:02 3 (43%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 36.84 03:15:28 05:18 3 (43%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 30.97 02:31:15 04:53 3 (43%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 31.34 02:28:23 04:44 3 (43%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 31.80 02:39:43 05:01 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-08-24
Aktywności od: 2013-08-27
Całk. dystans: 7792km 412m
Całk. czas: 667:24:41
Średni tygodniowy dystans: 12km 164m
Aktywnych dni: 734 (16%)
Aktywności: 761

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2025: 16.69 01:24:43 05:04 2 (6%)
Listopad 2025: 139.36 11:38:18 05:00 13 (43%)
Październik 2025: 148.93 12:23:25 04:59 13 (42%)
Wrzesień 2025: 168.74 13:55:12 04:56 13 (43%)
Sierpień 2025: 152.23 12:25:45 04:53 13 (42%)
Lipiec 2025: 123.04 10:53:35 05:18 11 (35%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 1491.64 125:39:16 05:03 127 (35%)
2024: 1618.10 136:27:44 05:03 134 (37%)
2023: 1139.62 96:48:38 05:05 99 (27%)
2022: 1195.44 102:00:08 05:07 101 (28%)
2021: 928.41 79:47:40 05:09 86 (24%)
2020: 706.53 63:17:07 05:22 76 (21%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Nimbus 24831km 777m2024-05-31
Asics Nimbus 21 (2021)RIP831km 476m2023-01-30
Asics nimbus 23 (2022)818km 277m2023-07-20
Asics Novablast 3 '24767km 408m2025-05-06
Asics Cumulus 24 '23674km 841m2023-10-17
Asics Nimbus 25 24'610km 490m2025-05-13
Hoka Clifton 9 2025594km 540m2025-12-03
IQ Mitan 2020Martes(rip)457km 688m2021-08-31
Kiprun Ultra Light 2021445km 100m2024-08-25
Asics Cumulus 25 '25408km 940m2025-07-29
Citrivit 2d pro (2013)RIP346km 385m2016-05-03
Asics gel windhawk2020RIP302km 734m2021-04-21
Citrivit Pro Xp2-'16RIP190km 688m2020-08-02
Salomon Sense Ride 4165km 414m2024-02-25

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous