Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
psone1
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Spacer
Jazda na rowerze
Jazda na rolkach
Jazda samochodem
Inna aktywność
Jazda konna
Nordic walking
Jazda na motocyklu
Jazda na nartach
Ćwiczenia siłowe
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024-11-25 - 2024-12-01:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-18 - 2024-11-24:
36.65
02:56:55
04:49
3
(43%)
2024-11-11 - 2024-11-17:
25.53
02:03:02
04:49
2
(29%)
2024-11-04 - 2024-11-10:
30.39
02:37:22
05:10
3
(43%)
2024-10-28 - 2024-11-03:
45.71
03:48:52
05:00
3
(43%)
2024-10-21 - 2024-10-27:
36.67
02:50:31
04:39
3
(43%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2013-08-24
Aktywności od:
2013-08-27
Całk. dystans:
6207km 851m
Całk. czas:
534:14:42
Średni tygodniowy dystans:
10km 575m
Aktywnych dni:
598 (14%)
Aktywności:
621
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Listopad 2024:
130.27
10:46:11
04:57
10
(33%)
Październik 2024:
130.38
10:24:23
04:47
11
(35%)
Wrzesień 2024:
144.38
11:51:01
04:55
12
(40%)
Sierpień 2024:
162.78
13:31:12
04:59
13
(42%)
Lipiec 2024:
122.59
10:20:51
05:03
11
(35%)
Czerwiec 2024:
153.25
12:43:41
04:58
14
(47%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024:
1525.18
128:57:01
05:04
125
(34%)
2023:
1139.62
96:48:38
05:05
99
(27%)
2022:
1195.44
102:00:08
05:07
101
(28%)
2021:
928.41
79:47:40
05:09
86
(24%)
2020:
706.53
63:17:07
05:22
76
(21%)
2019:
38.99
04:12:43
06:28
5
(1%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Asics Nimbus 24
831km 777m
2024-05-31
Asics Nimbus 21 (2021)RIP
831km 476m
2023-01-30
Asics nimbus 23 (2022)
818km 277m
2023-07-20
Asics Cumulus 24 '23
674km 841m
2023-10-17
Asics Nimbus 25 24'
577km 930m
2024-10-02
IQ Mitan 2020Martes(rip)
457km 688m
2021-08-31
Kiprun Ultra Light 2021
445km 100m
2024-08-25
Citrivit 2d pro (2013)RIP
346km 385m
2016-05-03
Asics gel windhawk2020RIP
302km 734m
2021-04-21
Asics Novablast 3 '24
250km 340m
2024-11-24
Citrivit Pro Xp2-'16RIP
190km 688m
2020-08-02
Salomon Sense Ride 4
165km 414m
2024-02-25
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)