Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2025
Przejdź do:
Grudzień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 15s
11km 190m
(05:02/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 07s
10km 870m
(04:59/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 21s
9km 740m
(05:04/km)
icon_
2h 39min
31km 800m
(05:01/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 07s
10km 800m
(04:50/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 47s
9km 390m
(04:33/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 29s
11km 150m
(04:48/km)
icon_
2h 28min
31km 340m
(04:44/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 42s
11km 470m
(04:51/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 19s
8km 320m
(05:05/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 14s
11km 180m
(04:46/km)
16
icon_
2h 31min
30km 970m
(04:53/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 36s
8km 600m
(05:04/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 33s
9km 640m
(05:08/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 42min 19s
18km 600m
(05:30/km)
23
icon_
3h 15min
36km 840m
(05:18/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 27s
8km 510m
(05:06/km)
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 52s
8km 390m
(05:14/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 32s
13km 570m
(04:54/km)
HR:170/207
30
icon_
2h 33min
30km 470m
(05:02/km)
 

Razem - Listopad 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 38min 139km 360m 05:00/km 11.97 km/h