Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 11s
8km 217m
(04:46/km)
HR:172/188
icon_
39min
8km 217m
(04:46/km)
 
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 266m
(04:50/km)
HR:172/188
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 55s
16km 091m
(05:17/km)
HR:174/192
icon_
2h 04min
24km 357m
(05:07/km)
 
10
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 25s
11km 026m
(05:12/km)
HR:164/184
15
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 32s
9km 850m
(05:14/km)
HR:170/190
16
icon_
1h 48min
20km 876m
(05:13/km)
 
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 55s
11km 732m
(05:17/km)
HR:159/192
22
23
icon_
1h 01min
11km 732m
(05:16/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 39s
5km 404m
(04:45/km)
HR:167/186
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 52s
9km 500m
(05:21/km)
HR:166/186
30
icon_
1h 16min
14km 904m
(05:08/km)
 
31
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 47s
6km 640m
(05:05/km)
HR:157/185
6
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 49s
8km 300m
(05:10/km)
HR:164/180
icon_
1h 16min
14km 940m
(05:07/km)
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 51min 80km 086m 05:08/km 11.68 km/h