Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-01-01
Aktywności od: 2012-01-02
Całk. dystans: 9km 934m
Całk. czas: 274:43:11
Średni tygodniowy dystans: 014m
Aktywnych dni: 181 (3%)
Aktywności: 181

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 01:05:00 00:00 1 (3%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 0.00 34:00:00 00:00 24 (7%)
2023: 0.00 100:45:20 00:00 39 (11%)
2022: 6.48 61:11:29 13:13 50 (14%)
2021: 0.00 10:18:09 00:00 9 (2%)
2020: 0.00 07:40:00 00:00 7 (2%)
2019: 0.00 22:10:57 00:00 19 (5%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
KIPSTA HALOWKI6km 581m2024-01-08
PUMA HALA0km 000m2024-07-01
MIZUNO SPARK0km 000m2023-09-18
Korki0km 000m2023-09-11
KALENJI0km 000mnie określono
SPD0km 000mnie określono

Czas treningów (h)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous