Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
40min
5km 000m
(08:00/km)
40min
5km 000m
(08:00/km)
icon_
1h 20min
10km 000m
(08:00/km)
30min
40min
5km 000m
(08:00/km)
30min
4km 000m
(07:30/km)
30min
4km 000m
(07:30/km)
icon_
2h 10min
13km 000m
(07:41/km)
44min
5km 000m
(08:48/km)
28min 10s
4km 140m
(06:48/km)
HR:144/158
20min
3km 000m
(06:40/km)
1
1h 02min 32s
8km 000m
(07:49/km)
HR:138
icon_
2h 34min
20km 140m
(07:40/km)

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 02min 35km 140m 07:44/km 7.75 km/h