Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
3km 000m
(06:40/km)
2
icon_
20min
3km 000m
(06:40/km)
 
3
icon_183018
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 000m
(07:30/km)
6
7
icon_183018
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
8
9
icon_
30min
4km 000m
(07:30/km)
icon_
2h 00min
 
10
icon_183018
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 000m
(08:00/km)
13
14
icon_183018
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
15
16
icon_
40min
5km 000m
(08:00/km)
icon_
2h 00min
103.0
 
17
icon_183018
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
18
19
icon_0
Running Pokaż
50min 56s
7km 159m
(07:07/km)
HR:139/155
20
21
icon_183018
Piłka nożna Pokaż
1h 05min 46s
22
23
icon_
50min
7km 159m
(07:06/km)
icon_
2h 05min
 
24
icon_183018
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
8km 000m
(07:08/km)
27
28
icon_183018
Piłka nożna Pokaż
1h 10min
29
30
icon_
57min
8km 000m
(07:07/km)
icon_
2h 40min
102.0
101.0
101.0
 
31
icon_183018
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
1
2
3
4
5
6
icon_
1h 30min
100.9
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 17min 27km 159m 07:17/km 8.23 km/h
Piłka nożna: 10h 15min 0km 000m