| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2021 | Luty 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 20min
3km 000m
(06:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
4km 000m
(07:30/km)
 2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
5km 000m
(08:00/km)
2h 00min
|
|
|
|
103.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
7km 159m
(07:06/km)
2h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
8km 000m
(07:07/km)
2h 40min
|
|
102.0
|
|
101.0
|
|
101.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
|
|
100.9
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 17min | 27km 159m | 07:17/km | 8.23 km/h |
| Piłka nożna: | 10h 15min | 0km 000m |
