Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie rower marsz Spacer Trekking Badminton Inna aktywność Ćwiczenia siłowe Piłka nożna

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-07-04
Aktywności od: 2009-08-30
Całk. dystans: 311km 590m
Całk. czas: 73:49:23
Średni tygodniowy dystans: 366m
Aktywnych dni: 53 (0%)
Aktywności: 67

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 132.10 31:12:21 14:10 21 (6%)
2022: 76.79 16:02:03 12:31 12 (3%)
2021: 57.13 15:33:33 16:20 10 (3%)
2020: 29.41 05:40:33 14:06 7 (2%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ASICS GEL PHOENIX535km 000mnie określono
ASICS GT 100013km 304mnie określono
New Balance Fresh Foam Tempo v2 0km 000mnie określono
SAUCONY ENDORPHIN SPEED0km 000mnie określono
SAUCONY ENDORPHIN PRO0km 000mnie określono
NB FRESH FOAM TEMPO0km 000mnie określono
Saucony FREEDOM ISO20km 000mnie określono
New Balance Vaygo0km 000mnie określono
NIKE ZOOM STRUCTURE220km 000mnie określono
Saucony Ride140km 000mnie określono
Asics GEL-ZIRUSS 30km 000mnie określono
Asics 1000 90km 000mnie określono
Saucony TRIUMPH50km 000mnie określono
Saucony GUIDE0km 000mnie określono
Saucon Peregrine ISO0km 000mnie określono
NIKE DOWNSHIFTER 80km 000mnie określono
SAUCONY GUIDE140km 000mnie określono
SAUCONY MUNCHEN40km 000mnie określono
SAUCONY RIDE100km 000mnie określono
New Balance 860V60km 000mnie określono
NEW BALANCE 860V50km 000mnie określono
Mizuno Wave Inspire 120km 000mnie określono
Brooks Vapor 20km 000mnie określono
Reebok ONE GUIDE 20km 000mnie określono
Reebok One Guide M0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous