Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Trekking Jazda na rowerze

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 22.50 09:14:56 24:39 2 (29%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 15.94 05:52:07 22:05 1 (14%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2021-04-22
Aktywności od: 2018-05-11
Całk. dystans: 666km 495m
Całk. czas: 227:22:56
Średni tygodniowy dystans: 1km 930m
Aktywnych dni: 49 (2%)
Aktywności: 57

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 38.44 15:07:03 23:35 3 (10%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 19.87 08:06:51 24:29 1 (3%)
Wrzesień 2024: 40.84 12:21:34 18:09 2 (7%)
Sierpień 2024: 55.71 20:54:00 22:30 2 (6%)
Lipiec 2024: 27.38 09:41:06 21:13 1 (3%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 226.30 78:26:00 20:47 12 (3%)
2023: 50.66 17:33:15 20:47 4 (1%)
2022: 140.60 45:43:18 25:27 9 (2%)
2021: 113.58 34:07:16 18:01 9 (2%)
2020: 76.68 28:04:24 21:58 8 (2%)
2019: 48.14 19:51:19 24:44 6 (2%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Columbia459km 706m2024-12-01
Chiruca Dynamic Gore-tex166km 299m2024-12-14
Scarpa od wujka Alberta31km 150m2023-04-01
Bergson9km 340m2024-05-05
Asics Gel Venture 80km 000mnie określono
Lahti Pro - robocze0km 000mnie określono
Brązowe trzewiki0km 000mnie określono
Melluso 420km 000mnie określono
Melluso 430km 000mnie określono
Gumiaki - grzyby0km 000mnie określono
Nike Dual Fusion0km 000mnie określono
S0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous