Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 10.11 00:49:42 04:54 1 (14%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 15.23 01:17:46 05:06 1 (14%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 22.33 01:54:48 05:08 2 (29%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 10.16 00:50:09 04:56 1 (14%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 11.03 00:54:44 04:57 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-04-02
Aktywności od: 2013-04-03
Całk. dystans: 21021km 289m
Całk. czas: 1746:18:10
Średni tygodniowy dystans: 34km 348m
Aktywnych dni: 1544 (36%)
Aktywności: 2197

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2024: 57.83 04:52:25 05:03 5 (16%)
Listopad 2024: 60.46 05:02:20 05:00 6 (20%)
Październik 2024: 87.07 07:12:24 04:57 6 (19%)
Wrzesień 2024: 89.94 07:56:08 05:17 9 (30%)
Sierpień 2024: 14.43 01:11:21 04:56 2 (6%)
Lipiec 2024: 74.92 06:07:53 04:54 7 (23%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 1158.33 95:32:55 04:56 91 (25%)
2023: 1583.51 128:29:31 04:52 116 (32%)
2022: 2109.46 172:14:41 04:53 153 (42%)
2021: 1419.72 124:10:21 05:14 110 (30%)
2020: 1812.24 160:49:38 05:19 134 (37%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Mizuno Hitogami 22664km 975m2018-11-07
Mizuno Hitogami 2 II2232km 991m2018-11-04
mizuno hitogami 31793km 465m2018-10-08
Inov1299km 071m2018-12-01
Mizuno wave rider 161295km 737m2016-05-01
Salomon speedcross757km 740m2018-11-12
mizuno sonic669km 704m2018-12-25
Saucony Powergrid Triumph 9564km 490m2015-08-19
Adidas adizero xt4336km 120m2016-03-03
Salomon XR Crossmax189km 297m2015-12-07

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous