Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 30.13 02:29:54 04:58 3 (43%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 33.56 02:45:20 04:55 2 (29%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 21.10 01:45:57 05:01 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-04-02
Aktywności od: 2013-04-03
Całk. dystans: 20933km 129m
Całk. czas: 1738:53:19
Średni tygodniowy dystans: 34km 453m
Aktywnych dni: 1536 (36%)
Aktywności: 2188

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Listopad 2024: 30.13 02:29:54 04:58 3 (10%)
Październik 2024: 87.07 07:12:24 04:57 6 (19%)
Wrzesień 2024: 89.94 07:56:08 05:17 9 (30%)
Sierpień 2024: 14.43 01:11:21 04:56 2 (6%)
Lipiec 2024: 74.92 06:07:53 04:54 7 (23%)
Czerwiec 2024: 150.59 12:36:43 05:01 10 (33%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 1070.17 88:08:04 04:56 83 (23%)
2023: 1583.51 128:29:31 04:52 116 (32%)
2022: 2109.46 172:14:41 04:53 153 (42%)
2021: 1419.72 124:10:21 05:14 110 (30%)
2020: 1812.24 160:49:38 05:19 134 (37%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Mizuno Hitogami 22664km 975m2018-11-07
Mizuno Hitogami 2 II2232km 991m2018-11-04
mizuno hitogami 31793km 465m2018-10-08
Inov1299km 071m2018-12-01
Mizuno wave rider 161295km 737m2016-05-01
Salomon speedcross757km 740m2018-11-12
mizuno sonic669km 704m2018-12-25
Saucony Powergrid Triumph 9564km 490m2015-08-19
Adidas adizero xt4336km 120m2016-03-03
Salomon XR Crossmax189km 297m2015-12-07

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous