Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Rower Nordic Walking Inna aktywność Wspinaczka Wioślarstwo

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 7.34 01:33:37 12:45 1 (14%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-07-29
Aktywności od: 2010-07-29
Całk. dystans: 19787km 618m
Całk. czas: 3456:05:30
Średni tygodniowy dystans: 26km 328m
Aktywnych dni: 1646 (31%)
Aktywności: 1866

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 7.34 01:33:37 12:45 1 (3%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 66.58 14:23:31 12:58 8 (26%)
Wrzesień 2024: 86.79 19:02:28 13:09 10 (33%)
Sierpień 2024: 70.53 15:27:48 13:09 9 (29%)
Lipiec 2024: 36.46 08:49:45 13:40 6 (19%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 566.33 112:00:55 11:50 81 (22%)
2023: 290.89 61:14:38 12:37 38 (10%)
2022: 808.10 164:13:00 12:11 88 (24%)
2021: 2110.42 397:52:52 11:18 193 (53%)
2020: 2022.29 358:53:26 10:38 174 (48%)
2019: 1670.75 310:34:33 11:09 161 (44%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Crivit II2090km 215m2018-04-12
Crivit IV1947km 845m2021-09-11
Crivit III1829km 408m2020-09-03
SevenFor_11445km 852m2021-01-04
SevenFor_3998km 052m2023-10-06
Sandały_3905km 567m2022-06-27
SewenFor_2726km 196m2021-11-21
Trek_2592km 233m2021-04-03
Legia_128km 794m2018-01-03
SevenFor_222km 179m2019-06-10

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous