Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Other Pokaż
2h 09min 13s
12km 630m
(10:14/km)
29
icon_0
Other Pokaż
2h 15min 06s
12km 906m
(10:28/km)
30
icon_0
Other Pokaż
2h 13min 17s
12km 555m
(10:37/km)
31
icon_0
Other Pokaż
2h 07min 55s
11km 855m
(10:47/km)
1
2
icon_0
Other Pokaż
2h 02min 59s
11km 240m
(10:56/km)
3
icon_
10h 48min
61km 186m
(10:35/km)
75.5
  
4
icon_0
Other Pokaż
2h 15min 46s
11km 381m
(11:56/km)
5
icon_0
Other Pokaż
2h 09min 03s
12km 359m
(10:27/km)
6
7
8
9
icon_0
Other Pokaż
2h 12min 39s
12km 405m
(10:42/km)
10
icon_0
Other Pokaż
2h 07min 37s
12km 996m
(09:49/km)
icon_
8h 45min
49km 141m
(10:41/km)
75.3
  
11
12
13
14
15
16
17
75.5
  
18
19
20
icon_0
Other Pokaż
1h 45min 19s
8km 390m
(12:33/km)
21
22
icon_0
Other Pokaż
2h 23min 08s
13km 084m
(10:56/km)
HR:117/128
23
icon_0
Other Pokaż
2h 26min 50s
14km 165m
(10:22/km)
HR:119/133
24
icon_
6h 35min
35km 639m
(11:05/km)
76.1
  
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min 35s
10km 109m
(10:03/km)
HR:105/139
26
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 24min 19s
14km 529m
(09:56/km)
HR:106/137
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 49s
10km 109m
(10:22/km)
HR:102/117
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 24s
10km 383m
(10:09/km)
HR:101/113
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 02s
10km 330m
(10:22/km)
HR:100/132
31
icon_
9h 23min
55km 460m
(10:09/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 46min 151km 480m 10:36/km 5.66 km/h