Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2023
Przejdź do:
Luty 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 15s
5km 000m
(06:39/km)
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 01s
5km 000m
(09:48/km)
icon_
1h 22min
10km 000m
(08:13/km)
82.5
  
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 19s
5km 000m
(10:04/km)
HR:103/112
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 08s
5km 000m
(06:02/km)
HR:100/112
12
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 59s
5km 000m
(06:36/km)
HR:86
13
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 08s
5km 000m
(03:14/km)
HR:86/90
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 33s
5km 293m
(12:46/km)
HR:114/126
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 54s
6km 318m
(12:58/km)
HR:111/123
icon_
4h 39min
31km 611m
(08:49/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 03s
7km 365m
(13:27/km)
HR:107/117
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 58s
8km 341m
(12:57/km)
HR:111/121
19
20
21
icon_
3h 27min
15km 706m
(13:10/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 35s
7km 319m
(13:20/km)
HR:108/120
icon_
1h 37min
7km 319m
(13:19/km)
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 54s
8km 490m
(13:04/km)
HR:107/127
30
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 07s
5km 000m
(08:25/km)
HR:84/91
icon_
2h 33min
13km 490m
(11:20/km)
83.5
3251 		 

Razem - Styczeń 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 56min 73km 126m 10:37/km 5.65 km/h