Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Jazda na rowerze Kajakarstwo Jazda motocyklem Jazda samochodem Pływanie Inna aktywność Marsz Ćwiczenia siłowe

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.10 00:00:22 03:40 1 (14%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 25.40 02:20:46 05:32 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-03-31
Aktywności od: 2015-05-25
Całk. dystans: 14342km 350m
Całk. czas: 1233:56:06
Średni tygodniowy dystans: 28km 916m
Aktywnych dni: 1442 (41%)
Aktywności: 2119

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 25.50 02:21:08 05:32 3 (10%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 62.00 02:15:00 02:10 1 (3%)
Czerwiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 1102.72 95:24:43 05:13 86 (23%)
2023: 2068.30 173:09:44 05:01 200 (55%)
2022: 2068.51 176:01:52 05:07 243 (67%)
2021: 1518.72 141:04:41 05:34 132 (36%)
2020: 1807.98 155:43:03 05:10 190 (52%)
2019: 2271.17 199:40:39 05:17 237 (65%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike react infinity run32km 690m2022-11-29
adidas adios pro 225km 000m2022-11-11
adidas sl20 niebieskie21km 930m2022-04-30
asics gel flux 1321km 200m2022-11-13
nike zoom fly 39km 550m2022-04-28
adidas sl20 różowe9km 000m2022-03-18

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous