Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
Beata23
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Spacer
Jazda na rolkach
Jazda na rowerze
Jazda samochodem
Jazda na motocyklu
Inna aktywność
Jazda na nartach
Jazda konna
Nordic walking
Ćwiczenia siłowe
Narciarstwo biegowe
Wspinaczka
Trekking
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2025-12-01 - 2025-12-07:
8.00
00:00:00
00:00
1
(14%)
2025-11-24 - 2025-11-30:
32.95
01:37:00
05:23
4
(57%)
2025-11-17 - 2025-11-23:
39.79
00:53:30
05:21
4
(57%)
2025-11-10 - 2025-11-16:
39.42
00:51:00
05:06
4
(57%)
2025-11-03 - 2025-11-09:
31.44
01:48:00
05:16
3
(43%)
2025-10-27 - 2025-11-02:
28.87
00:19:39
04:48
3
(43%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2013-07-22
Aktywności od:
2013-07-21
Całk. dystans:
16470km 976m
Całk. czas:
1033:51:25
Średni tygodniowy dystans:
25km 502m
Aktywnych dni:
1452 (32%)
Aktywności:
1544
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2025:
8.00
00:00:00
00:00
1
(3%)
Listopad 2025:
154.38
05:29:09
05:15
16
(53%)
Październik 2025:
95.04
00:45:58
05:03
10
(32%)
Wrzesień 2025:
119.51
00:00:00
00:00
14
(47%)
Sierpień 2025:
90.54
00:00:00
00:00
10
(32%)
Lipiec 2025:
123.39
00:00:00
00:00
11
(35%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2025:
1521.78
21:46:11
04:57
144
(39%)
2024:
1899.30
46:41:31
04:56
161
(44%)
2023:
1840.30
56:20:08
05:59
139
(38%)
2022:
1094.39
79:39:29
06:06
93
(25%)
2021:
169.97
09:02:45
05:50
29
(8%)
2020:
645.63
64:53:53
06:05
76
(21%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Nike zoom elite 8
3463km 451m
2022-09-15
nike pegasus
2517km 339m
2017-09-20
puma faas 500
1904km 413m
2021-12-14
adidas response boost
1121km 039m
2023-02-23
nike react pegasus trail 4
468km 310m
2023-02-26
asics fujitrabuco
392km 244m
2022-07-23
Asics gel-1170
240km 670m
2014-05-15
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)