| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2024 | Grudzień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 50km 500m
 1h 00min
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
43km 000m
(04:43/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 000m
 6km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 34min | 81km 500m | 04:43/km | 12.72 km/h |
| Inna aktywność: | 30min | 0km 000m | ||
| Wspinaczka: | 0km 000m | |||
| Trekking: | 6km 500m |
