Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Nordic walking Koszykówka Jazda na rowerze Spacer Pływanie Siatkówka Trekking Ćwiczenia siłowe Piłka nożna Inna aktywność

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-07-19
Aktywności od: 2014-07-19
Całk. dystans: 7555km 822m
Całk. czas: 900:30:23
Średni tygodniowy dystans: 12km 720m
Aktywnych dni: 966 (23%)
Aktywności: 1106

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 681.41 71:53:37 06:19 95 (26%)
2022: 751.13 137:13:21 11:07 92 (25%)
2021: 1076.51 115:57:24 06:27 116 (32%)
2020: 1121.84 121:54:12 06:35 129 (35%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ASICS GEL SONOMA 10.2021761km 403m2023-07-21
Assics gel phoenix 9616km 155m2023-05-02
SALOMON414km 737m2023-07-16
Assics Gel Sonoma 6171km 080m2023-08-01
ASICS CUMULUS 22 28.08.62km 586m2023-07-29

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous